産後2ヶ月たちますが、産んだ直後の体重から全く減りません😭元の体重まであと10キロです…。完母で、食事量は減らしていますが、正直運動はしてません😔 産後何ヶ月から体重減りましたか?何かおすすめのダイエット法や運動あったら教えてください!
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産後2ヶ月たちますが、産んだ直後の体重から全く減りません😭元の体重まであと10キロです…。完母で、食事量は減らしていますが、正直運動はしてません😔 産後何ヶ月から体重減りましたか?何かおすすめのダイエット法や運動あったら教えてください!