2人目妊娠5ヶ月目突入!!! 体重か妊娠前より4キロ増えてて焦ってる!! 年末年始せい!!と思いたい😭 食事どうしたらいいんでしょうか、、 野菜とささみでしょうか?😇 1人目の時最後に一気に増えたので 食事指導という指導がなくてわからないです😖 体重増やさないためのメニ…
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2人目妊娠5ヶ月目突入!!! 体重か妊娠前より4キロ増えてて焦ってる!! 年末年始せい!!と思いたい😭 食事どうしたらいいんでしょうか、、 野菜とささみでしょうか?😇 1人目の時最後に一気に増えたので 食事指導という指導がなくてわからないです😖 体重増やさないためのメニ…