いま、妊娠32週の妊婦です。 もうすぐで産休に入るので 入院バックと陣痛バックの用意をしようと思うのですが これあったほうがいいなど 何が必要なのか教えていただきたいです!!
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こむら返りによる肉離れについて質問です! 現在、妊娠33週の20代後半の妊婦です。 昨日の早朝にこむら返りが起き、数分かけて対処しました。痛みが治まった後にストレッチやマッサージ、入浴をしました。 違和感はあったものの痛みはなかったため、当日は40分程度の散歩をする…
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