「サプリ・健康」に関する質問
湖南市近辺でおすすめの子どもの歯医者ありませんか? 愚痴もはいりますがすいません。 もともと石部のいしだ歯科に通っていましたが、あいません。 よく言えば子どもに寄り添ってくれるのですが、先日わざわざ予約して(しかもなかなか予約取りにくい)治療してもらおうと行って…
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ミレーナ入れてる方に質問です。 二人目の出産授乳が終わったらミレーナを入れたいと思ってます。 ミレーナをいれることで、生理周期って安定しますか? 子どもは二人、と思っていることもあり、避妊効果と経血量が少しでも少なくなったらいいな(普段塊が出ることがある)と思…
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産後ダイエットについてです。 生後4ヶ月の子を完母で育てているのですが まっっっっったく痩せません!!! そこで、ダイエット開始しようと思うのですが 1人目のときは完ミだったので 極端な食事制限にキツめの筋トレを毎日して おとしたのですが、今回完母なので 食事制限し…
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過去最高レベルで体重増加が止まりません(T . T) どなたかアドバイスをお願いします。 161センチ、40歳。体脂肪は不明です。 年末年始で、58キロから61キロに。出産前56キロ。 仕事はフルタイムで主に立ち仕事が多いです。 運動は平日のみ毎朝、YouTubeを見てトランポリンを20…
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糖尿病について詳しい方、教えて下さい🙇♀️🙏 2人目妊娠時に妊娠糖尿病になり、出産後の75gOGTTでもひっかかってしまいました、、。 先生からは産後でホルモンがまだ整っていないのと、授乳もあるだろうから、と食生活や運動など特に制限、指導はなく 出産から半年後(3月)に採…
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