「体重管理」に関する質問 (342ページ目)

今妊婦１６週で安定期に入りました！ 今のところ妊娠前に比べると１キロ体重が増えてしまいました💦 もともとぽっちゃりで体重管理をしっかりやりたいと思っています。 皆さんがやっている体重管理の方法を教えて下さい！ 私は今朝１５分くらいマタニティビクスをやってから出勤し…

妊娠7ヵ月なんですけど、先月の検診から1ヵ月で約3キロも体重が増えてしまい案の定病院で注意されました😥 体調がいい時はなるべく散歩するようにしてるんですけど 皆さんどうやって体重管理(キープ)してましたか😭？ やはり炭水化物は避けるべきなんですかね？

炭酸のみながらお菓子が食べたい～(ﾟωﾟ)妊娠中の体重管理こんなに大変だなんて..(ﾟωﾟ)

旦那は映画を観に行ったので これから1人で検診です～💧 きっと体重が増えてるから また怒られるんだろーな… それに前の検診でGBS検査?をして 今日結果を聞くのも怖いな… もし、結果がひっかかったら どうなるんですか??? 毎回、エコーが見られるのは 楽しみだけど検査結果とか …

一人目のときに16キロ太りましたが産後二ヶ月で妊娠前の体重よりも-４キロで合計20キロ痩せたんですが二人目はそう簡単に戻らないんでしょうか？(T^T)因みに今のところ上のこのときよりかなり体重管理頑張ってます(T^T)💧今回は10キロいないで抑えようと思ってます(_ _)💦

体重管理のためご飯の量を減らしたり味付けを薄くしたりしてるのですがもともとご飯はしっかり食べる派だからなのか頭がボーッとしてなんのやる気も起きません。同じようなかたいませんか？(T^T)

こんばんはー！ また恐怖の体重管理が始まりました… 先程、健診に行ったら家の体重計と2㌔以上違っていて4キロ近く増えていました！ショックです😱二人目なので毎日体重計にのって体重管理していたつもりでした… つわりもあり、吐いてしまうときもあったのでそんなに太っていない…

たびたび同じような質問をしてしまいすみません😰 現在22w5dです。妊娠前は体重が52-53キロくらいだったのですが現在は60キロまで増えてしまいました💦流石に増えすぎたと反省はしているものの、これから増えすぎないか心配です。妊娠中の無理なダイエットは良くないと思いますが、…

こんな人いますか？ 検診がストレスで毎回検診日前後は精神的に乱れてます。一人目の時はこんなに乱れなかったし、検索していると赤ちゃんに会えるから楽しみという方が多くて私は異常なのではないかと思うぐらいです💦 先月から分娩する病院へ通院しているのですが、体重管理失…

早く体重管理から解放されたい… 早く出ておいで～… でも出産に対して不安しかない…… はぁ、白米食べたい(ｰдｰ)

妊娠5ヶ月です。初マタです♪ 妊婦前、161cm49kg 今52kg～53kgうろうろしてます(*´ο`*) 用事がない限りは毎日40分程のウォーキングして 夕飯少なめ、ヨーグルト食べたりプルーンで便秘予防したり 気を付けてますがこれからの年末年始休みで増えそうで(´;ω;`) 妊婦さんなのに我慢…

今6ヶ月の最後の週になりました。 妊娠して初めての検診で計った体重から6ヶ月の最後の週の体重の増加ってどんな感じでしたか？💦 元々つわりが酷くなくて、初期の頃に少しあったのですが、治ってだいたい体重キープしてたのですが、最近になって増えて来てしまって💦 先生が体重管…

明後日は待ちに待った7ヶ月検診です！ でも、前回体重管理で怒られた中…… さらに体重が増えてしまって、 もう、絶対怒られる～って嫌な気持ちでいっぱいです。 3日前はこんなに増えてなかったと思うんですけどね、 なんで体重こんなに増えるんでしょう……。 元々食べるの大好きな…

こんにちは！ 来週で8ヵ月になるのですが、体重管理のために午前午後1時間ちょっとずつお散歩をしています👣👣 最低1日1時間は歩いています。 友達に言うとまだ歩かなくていいんじゃない？と言われました😥💦 歩くのまだ辞めといた方がいいんですかね😣？ 因みに特にお腹の張りなど…

今日検診だったんですけど、赤ちゃんが大きめだと言われました😱 32w4dなんですけど、2223g、 頭が33w5d お腹が34w1d の大きさでした😰 食べたら食べただけ赤ちゃんが大きくなるからね、って言われちゃいました。 でも、体重管理は頑張ってるんやけどね、って言われてます。 赤ち…

やっと出産報告ができます💓 2017年12月7月予定日から二日過ぎて 3580g元気な女の子出産しました👶❗️ 生まれるまで三日間かかりました( ; ﾟДﾟ) 安産ではなかったですが産まれた瞬間に陣痛ってどんなんだったっけ...って(笑) 覚えてる限り記録かかせていただきます✨ 12月4日✏️妊婦…

姶良市のフィオーレ第一病院に通われている方に質問です！体重が増えすぎた月の健診はどんな感じでしょうか？(^_^;) 処置室で看護師さんから注意があるだけなのか、それともエコー後に先生からも注意があるのか…。 今度初めて旦那も連れて行くので、自業自得ですが旦那の前で体重…

苦しくて、吐き出させてください😭 妊娠をきっかけにパニック障害や、不安症を軽く再発してしまいました😭心療内科でお薬ももらっていますが、本当にしんどい時は効果がありません。 検診がこわい、採血こわい、採血結果がこわい、吐き気が襲ってくると、止まらないとわかっている…

カテ迷ったのですが、こちらで質問させてください！ こんばんは！妊娠4カ月なんですが、マタニティ生活を送っている皆様いかがお過ごしでしょうか😌 妊娠中の献立についてお伺いしたいです🍽 私は5wから始まったつわりも少しずつ落ちつき食欲がでてきました！ほとんど食べなかった…

皆さんこんにちは♡ 月曜日から切迫早産のため入院生活をしております😨 今日久しぶりに乗ったら検診した月曜日から2㎏増えてました。゜(゜´Д｀゜)゜。!! パジャマのせいかなぁーって思ったけどにしても増えすぎでは・・・ 日曜日体重量ります・・前の入院生活は、太らなかったのに…

もうすぐ24週の血糖値の検査があるのですが、昔から不安症なため、ひっかかったらどーしよーと、今から心配しています。 日頃の食生活から、無理のない範囲でなるべく動く、朝昼はしっかり糖質をとり、夜は水炊きや温野菜のみにするなど、体重管理も兼ねて頑張っているのですが、…

26w3dになります。 1ヶ月くらい前から徐々に体重が増え始めて 今では7ヶ月後半で妊娠前から7キロ弱増加してしまいました。 わたしの行っている産科の先生は特になにも言わないのですが この前助産師さんに、少しだけ体重を気にしてね。と言われてしまいました😱 妊娠前は肉体労働…

今妊娠6ヶ月で体重が妊娠前＋6キロになってしまいました😭 いたるところにお肉がついてて体重管理が難しいです😭 みなさん妊娠中どんなこと気をつけてましたか🌟？ それと脚ヤセのこの体操はしても大丈夫でしょうか💦？

なんなの？！今日から突然、お腹が空いて空いてしょうがない💦💦3時間おきにお腹グーグーいってる…😱つわりが終わったのかなぁ…この先の体重管理が思いやられる💦

前回、妊娠中での喫煙で質問したものです。 思っていたより沢山の方に回答していただいて 絶対やめなきゃ！！という強い気持ちになり今、禁煙9日目です😊！ まだ油断できませんが…絶対吸わずに頑張りたいと思います！！ ありがとうございましたっ☺️✨ そして質問なんですが②つあり…

どうしたらいいのか。 自分が悪いのですが… 妊娠前から摂食障害(過食嘔吐)でした。 妊娠が分かったあとやめなくちゃ！と思いつつも やめられずにいました。 多い時で1日４～5回程。 今、妊娠中期。 最近切迫と診断され、自宅安静と入院を交互にしています。 切迫と言われ、本当…

妊娠23週目、25歳の初産婦です。 ご意見を聞かせていただきたく、質問いたします。 長文で申し訳ありません。 私は元々かなり代謝が悪く、周りの人よりも食べる量は少なく、間食もほとんどしないのですが、身長160センチ、体重74キロと、かなり太っていました。 そんな中妊娠が…

体重について質問させてください(>_<) 17週までは体重も増えず、むしろ 悪阻で妊娠前より2〜3kg減ってました。 ですが特に生活や食事が変わったわけでは ないのにこの4週間で3kgプラスに… 明日の健診で怒られないか気が気じゃないです。 なるべく控えるようにはしてますが 悪…

体重管理がストレスになりすぎて 困ってます。 そんなに食べてないのに太るし 食べたい物我慢しないといけないし、、 ほんとーーーにストレスです😔 皆さん、どのようにしてストレス発散してますか？