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ぴーまま◡̈*♡
妊娠・出産

1人目、2人目と体重増加やむくみがすごかったので、3人目は絶対気をつけ…

1人目、2人目と体重増加やむくみがすごかったので、3人目は絶対気をつけていきたいと思っています(´；ω；｀)
皆さんは体重管理、むくみ対策などはどうしていましたか？😂😃
コレやったらよかったよ！というものを教えてほしいです～❣

コメント

みーちゃん

むくみはなかったですが
体重管理は歩いてました！
1人目は、2日に1回ぐらいのペースで
午前、午後で1時間ぐらい歩いてました😊

  • ぴーまま◡̈*♡

    ぴーまま◡̈*♡

    ありがとうございます！(#^.^#)
    やっぱりウォーキングですよね！
    安定期はいったらしてみます！(*^^*)

    • 2月22日

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