「体重管理」に関する質問 (197ページ目)

現在妊娠16週でやっと安定期はいりました。 もともとつわりがほとんどなくて、ちょっと食べづわり みたいな感じだったのですが、それも12週頃にはなくなり、ごはんがとても美味しく感じられるのですが、ふと、 先輩ママから体重大丈夫？と聞かれ、測ってみると妊娠前からすでに3…

心が折れました。 慰めてほしいです。 ここ数週で一気に体重が増えちゃって、 原因は誕生月と バレンタインで甘いもの食べすぎたのです。 それは反省しています。 これからは体重管理に気をつけようと 改めて思っていました。 私はまだ食べ悪阻がたまにあって 空腹だと具合…

31週の初妊婦です！ 身長164cmで元々体重が70kgあって、 助産師さんには5〜6kg目標ねー！ って言われたんですが、既に76kgあり 既に焦ってます。コロナで外は出たくないし 食べ物は美味しいし…😭 悪循環なんです…。 家で出来る体重管理方法ってありませんかね。 助産師さんには、…

質問ではないのですが、吐き出させてください😅 臨月に入り、予定日までには出産したくて、1日2時間のウォーキングに坂道や階段を登ったり、床拭きなどを毎日やっていました。 その願いも叶わず、予定超過に突入😭 実母、義母からのまだ？というプレッシャーがしんどいのと、病院…

妊娠中の体重管理について。 上の子の時に中期〜出産にかけて12kg太った事もあり 16wの検診後から食生活に気をつけているのですが 最近空腹を意地でも耐えてるのに体重の変動が凄くて 気が滅入りそうです…。皆さんどうやって抑えてますか？ 朝は基本的に食べません。(妊娠前か…

検診間隔が２週間になって、あと3日で検診日。 体重が2キロも増えてる😭やばいー😭😭 でも最近食欲もやばくて食べても食べてもお腹減るし 一回に食べる量もやばい😭😭😭 抑えないといけないのは分かってるんですけど 食べるのやめられない、、、。 はあーコロナで好きなところ外出も出…

36w5dの初マタです 先日検診にいってきました。 性別は今のところ男の子で間違いないと思うのですが、先生から 頭と腹囲が予定日間近くらいまで大きい、 ととてもびっくりされて、 なんでこんなに大きいの！？ って聞かれてしまいました。 (こっちが聞きたいです。笑) 体重はこ…

妊娠初期からの体重管理どうされてましたか❓ 1人目の時は悪阻がかなりキツく妊婦生活前半は食べたら吐くので体重はキープ出来ていたのですが 今回は今のところ悪阻がありません。 少しムカムカする程度です💦双子だと高確率で悪阻があると聞いたので今から来るのかビクビクしてま…

毎日のよーにお菓子かアイスを食べてしまうぅぅ😅😅 コンビニで、新しいのが出ると手が勝手にのびるし… やめられない😱❕ ご飯はめっちゃヘルシーで健康的です。 例えばオートミールに納豆 魚 とか。 白米食べないし雑穀米徹底してて 最近は雑穀米もやめて米の変わりはオートミール…

食べつわりで妊娠初期に体重が増えた方、つわり落ち着いてからはどんな生活を送りましたか？また、最終的な体重増加は何キロでしたか😭？？ 2人目妊娠中なのですが、9週まで食べつわりでひたすら食べてました…10週に入りだいぶ落ち着き、1日中食べることは無くなったのですが、今…

体重管理どうやってされてますか？😂 今日、体重測ったら2週間で1キロ増えてました🙀🙀後期でもないのに…😂便秘でお通じ出てないのでそのためと思いたいです。笑 おやつは最近、グミにハマって毎日食べているんですがそんなに食べてないはずです😳グミってカロリー結構あるんですかね…

【妊娠中の体重管理について】 いつもありがとうございます🥰 昨日の検診15w3dで 体重管理に注意を受けました😨 初診 161cm 42kg BMI16.1 今回　161cm 46kg BMI17.7 つわり期間は4w〜13w(元気な日を含む) 周期順で主に 冷やっこ マックポテト 焼きそば系麺類 野菜スティック カ…

1人目の時は生理予定日から気持ち悪くて、なぜか梅干がめっちゃ食べたくて😂熱っぽくて、うわーこれ絶対妊娠してるー！って感じだったのに、 今回はそこまでしんどくないというか、塩辛いものが食べたい！って思うけど、ほんとに妊娠してるのか？！って思うくらいで、もうすぐ悪阻…

食べつわりの方、どれくらい太りましたか？ 7wですが1.5kg太ってしまいました。 経験されている方、された方、 どのように体重管理されていましたか？

もうすぐ7ヶ月になるのですが 食欲もかなりあり体重がどんどん増えていきます😰 つわりで-3キロ痩せたのにそこから＋7キロです… 体重管理みなさんどうしてますか？ 先生からは注意されてはないですが 赤ちゃんがいるから増えるのは分かるけど 中期でこんなに増えるもんなんです…

皆さんが体重管理で気をつけていることなどあれば教えてください！ 1人目の時、16キロ増えてしまいましたが何のトラブルもなく出産自体も陣痛から2時間半で産まれめちゃくちゃ安産でした。 今回の産院では、これからプラス8キロまでと言われ 8キロで収められるか心配です😭 1人…

専業主婦で、妊婦の方‼️体重管理難しくないですか？ 最近、コロナの影響でお出かけもできず、娘を連れて近くをお散歩する程度です。 雨の日は一日中自宅に居ます。 運動量が少ないせいか、あまり食べていなくても体重が増えていきます😭 どうしたらいいでしょうか？ アドバイスお…

はあ〜私が1人目妊娠中に会ったときに、「めちゃくちゃデブじゃん！」と言い放った友達。 その後結婚して、いま妊娠中で、マタニティフォトをSNSにあげてたけどさ、、私は妊婦さんにデブとかは絶対言わないよ。 だって、体重管理が大変なこととか、どんどん変わっていく自分の体…

知り合いがだらしなくてイライラします💦 不快な方はスルーしてください！ 友達が妊娠中で正産期に入ったのですが、生活がだらしなくてイライラします笑 元々ぽっちゃりな子で、妊娠初期から爆食い…産む時産道狭くなったり妊娠糖尿病なったり高血圧症候群なったり難産になるから…

胎児発育不全について 21w5dで約300gしかなく、胎児発育不全と言われました。 心臓や血流に問題は特に見られないみたいです。 頭が細長いかもしれないと言われましたが、隙間がある等問題は見当たらず、今のところ原因はわからないとのことでした。 エコー中に赤ちゃんが正面を…

妊娠中のママさん方は、体重管理においてどんなことを気をつけていらっしゃいますか🤔 1人目はなんとか6キロプラスで抑えられたものの…😓 このままだとまたレコーディングの日々が始まりそうで😅いや、始めた方がいいのか(;ﾟ∇ﾟ)

1ヶ月で体重が4キロ増えてしまいました… 妊娠発覚が11月後半…それから前の2月13日の検診まで体重はちっっとも増えず減らずだったのですが、16wから今日（19w2d）までの1ヶ月で4キロも増えてしまいました… つわりで食べられなかった分、つわりが治ってからご飯やケーキが美味しす…

20週でもまだ食べづわりが続いてます😭💦 体重も＋4㎏😢 夜ご飯の炭水化物抜きや、早めに食べるといいと見るのですが、そうすると空腹で気持ち悪くなって吐いてしまいます。 なので夜ご飯をゆっくり時間をかけて食べたり、スープ系を残しておいて、気持ち悪くなる前に食べています…

今日で39w3dの初妊婦です！ ここにきて体重管理がめんどくなってもうすぐ産まれるからいいかと爆食いしてしまいます😂 みなさんこの週くらいでも体重管理しっかりしてましたか？ あと、爆食いした時の食べた物や量など教えてください！ 安心したいです🤣🤣

太りにくい方で、妊娠中の体重管理について。 私は元々細身で食べてもあまり太りません💦 しかし、妊娠中は体質など変わるものなのでしょうか？ ほかの方の話を聞いていると、皆さん食事制限をされていたり 職場でも体重管理が大変だね〜。など言われるのですが 正直、体重の増加…

妊娠34w初マタです。 身長161cmで妊娠前から＋13kg増え７７kgになってしまいました。 とてもショックです。 来週から分娩施設にお世話になるのですが、そこは体重について厳しいらしく怖いです。 みなさん、体重管理で工夫したことやお腹が空いてしまった時の対処法、運動など…

体重管理を教えてください😭 この前の検診で1ヶ月2キロ増えてました😂 今回も2キロ増えてます😭😭😭 また怒られちゃいます😂😂

妊娠6ヶ月で5キロ増えてしまい注意されました😣 体重注意され、体重管理を徹底されている方 何を気を付けているか参考にさせてください。 ちなみに、3食しっかり食べ 娘と一緒に一日2回、おやつを食べています💦

今日は自分の誕生日で子供も一緒の 誕生日だったらいいなーと思って ずっと今日産まれてきてね！って話しかけてたけど 結局何もおこらず… 😂笑 そんな都合よくはいかないよね… 笑 自分の中ではもう今日産まれる予定 だったから最近すごい食べ過ぎちゃってた ⍤⃝ ああ、、体重管理…

自宅安静中でもできる、食事や生活習慣などによる体重管理方法を教えてください！😵