「鉄分」に関する質問 (71ページ目)

食べムラのお子様、食事に＋αで与えているもの教えて下さい。 主に、食物繊維や鉄分などは何で補っていますか？ ユーグレナ以外で何かおすすめあれば教えて下さい。 スーパーで気軽に買えるものだとありがたいです😭

皆さん体調管理の為に 気をつけてることありますか？🥹 2人目産後から体調が優れない日が多く 疲れやすく体力も無いので 健康志向になりつつあります🥹 例えばですが、、 鉄分のサプリを取る 朝ご飯を抜かない 湯船に浸かるようにする 午前中に軽くウォーキングする などなど… …

もうすぐ1歳男児、野菜スティックしか食べません。 以前は機嫌やタイミングがよければオートミールやお粥、ベビーフードや野菜など目安量よりは少ないですがトータル100gほど食べていました。 野菜をあまり食べなくなったので、野菜スティック(にんじんと大根を15分ほど煮てめ…

８月中旬にコロナウイルスに家族全員感染しました。私はちなみに、持病持ちですが、少し頭痛と鼻水が出る程度で軽症で自宅療養をおえました。ですが、自宅での療養ということもあり体力が落ちてしまったのか、子供を連れて外出したりすると、ふらつく感じがあり、今日も買い物を…

タンパク質が足りません… 心身の調子が悪く、病院で血液検査をしたら鉄分とタンパク質の不足を指摘されました。 鉄分は病的に少なかったので鉄剤を処方されましたが、どうやってタンパク質を取ろうかと悩んでいます。 元々食べるのは大好きで食事もたくさんとって身体も大きかっ…

鉄分不足で、病院で鉄錠処方されたことのある方おられますか？ フェリチンが11ととても低いので、今日100mgの鉄錠を処方されました。 この鉄不足が解消されるには、だいたいどのくらいかかるのでしょうか？

最近ハイハインは味が薄くて食べなくなったのですが、鉄分が入っているお菓子をあげたいです。 何かありますか？

生後8ヶ月です。離乳食ぜんぜん食べてくれません😭 初期は食べてくれてたのですが中期なった途端食べなくなりました。色々工夫したのですがなかなか食べず、、、 完食したのは数えれるぐらいです。 ただハイハインはちゃんと食べてくれます。鉄分が心配なので毎日2枚食べさせてる…

朝スッキリ起きれなくて調べてみると鉄分不足かなと思うのですが、何科になんと伝えれば鉄分のお薬処方して貰えますか？ 他にも朝スッキリ目覚めるために寝る前にこれするといいよ！食べ物これがいいよ！などあれば教えてください😊

サジー飲んでる方いらっしゃいますか？ 鉄分を摂りたいと思って、snsでやたら目につくサジーが気になりました。やっぱ飲むと違いますかね？？

妊娠34週です。 昨日から体を起こすと倒れるとかフラつくまでは 行かないのですがめまいするようになりました😵‍💫 妊娠後期だから仕方ないのでしょうか、、？ それとも鉄分が足りてないということでしょうか、、？ 妊娠中期に一度、貧血を言われてます😅

落ち込んでいるので、批判はご遠慮願います🙇🏻‍♀️ 今日下の子がおそらく鉄欠乏症貧血と診断されました。 発熱があったので血液検査をしたら、そこで貧血が発覚したという感じです。 ヘモグロビンの値が9.6でした💦 まだ薬は処方されてないのですが、今日がっつり採血をして、その…

離乳食について、同じような状況の方、うちの子もそうだったよー！という方、アドバイス下さい😖 8ヶ月になったばかりの娘、まっっっったく離乳食を食べません😇 早くからミルク、哺乳瓶共に拒否で完母で育てています！ 離乳食は5ヶ月半ばからスタートして、最初の１ヶ月は反射的…

今鉄分不足で、ディアナチュラのヘム鉄のサプリを飲んでいます。 1日1錠と書かれていたので、毎晩飲んでいるのですが今日飲み終わった後からくしゃみや鼻水が止まらず…サプリは関係なくいつものアレルギーなのですがサプリ飲んじゃったら薬飲んだらまずいですかね😫 いつも飲んで…

今日の1歳児レシピ教えてください🫣✨ うちは ・サバの炊き込みご飯 (サバ、人参、牛蒡、干し椎茸、油揚げ) ・鉄分胡麻マヨサラダ (ほうれん草、とうもろこし、ひじき、人参) ・サツマイモの甘露煮 ・味噌汁 (キャベツ、えのき) って感じにしようと思うのですがもうメニューが最…

昨年健康診断で鉄分不足と言われたので、鉄分入りチーズを食べるようにしていましたが、また今年も鉄分不足を指摘されました。 鉄分入りの野菜ジュースは苦手だったので、サプリで摂取したいなぁとおもっています。 ドラッグストアや通販で気軽に買えるもの（定期縛りじゃないも…

9月の検診で糖負荷検査があります。 その検診直後に飛行機で里帰りする予定なので、引っ掛かったら再検査はどこでいつするなど考えること増えてめんどくさいので、もう絶対引っ掛かりたくないです😂！ 勿論、妊娠糖尿病なら仕方ないのですが「ほんのちょっとだけオーバーしちゃっ…

離乳食での鉄分摂取について教えてください🙇‍♀️ 完母でミルクは与えていません。 離乳食でほうれん草などをあげたりしているのですが、緑の野菜系のものが好みでないのかあまり食べてくれず、鉄分不足になるのではないかと心配です。 よくインスタグラムで「夜泣きなどが酷いの…

【あすけん】というダイエットアプリを使ってみえる方、教えてください‼️ あすけんで、どうしても脂質と飽和脂肪酸が過剰になります。 エクストラバージンオイルと、牛乳一杯と、無調整豆乳が多かったものとして出てきます。 コレステロール下げるためにもオイル入れたいし、…

妊娠14週くらいで眩暈があった方いますか？ 先日コロナ陽性になり、そのせいなのかな？と思って先生にも相談したのですが妊娠によるものだろうと言われました。 悪阻の症状も続いていて、夜になると吐き気や脚に力が入らなくなるので妊娠による貧血？とも思ったのですが鉄分のサ…

妊活中ですが冷え性、貧血持ちです。 クラシエの鉄分剤を飲んでいましたが最近飲むとお腹の張り、下痢があり飲むのをやめました。 なにかいいサプリや漢方があればご教示いただきたいです🌼

現在30週目の経産婦です なんか今回の妊娠でなぜかビッグベイビーを産みたい欲があります😊 前回の健診で（27週目）では1278gで先生からは大きいですねと言われたのですがたしかに上の子たちの時の同じ週数に比べると今回の方が大きめだってなりました！ 推定体重で誤差があるの…

もうすぐ産後6ヶ月になります！まだ生理は再開していません。 昨日からなんか寒気というか、背中がゾクゾクまではしないものの、なんか嫌な感じがある時があります😭 熱はないのですが、貧血や鉄分不足とかでも寒気がするって聞いたことがある気が...とふと思いました。 同じよう…

鉄分って意識して料理してますか？ 健康診断で鉄分不足を指摘されてしまいました。あすけんのアプリで毎日食べてるものを記録して栄養素を見てみたら、鉄分が全然なくて😭 野菜はたくさん食べるように意識してたのですがまさかたりてない要素がこんなにあったとはって感じです💦 …

発達障害への食でのアプローチについて　 インスタやTwitterなど発達っこママの　 色んな方の投稿を見てると　 鉄分、ビフィズス菌あたりがすごく大事な感じがします　 難しいサプリなどの名前も出てきますが　 偏食なし、初めての物でもとりあえず口にしてくれます　 なにか…

生後1ヶ月半　授乳間隔とネントレ　ジーナについて 今現在混合で母乳方乳5分ずつとミルクプラス40です。 7時ごろ起床 7:30ごろ授乳　母乳のみ方乳10分ずつほど 10:30ごろ授乳　混合 13:30ごろ授乳　母乳のみ方乳10分ずつほど 16:30ごろ授乳　混合 18:30お風呂 19:10ごろ授…

眠い...むずむず脚症候群で夜眠れない。 限界で横になったけどまた脚が痛くて寝付けない。 でも眠い。 鉄分は取ってるんだけどな。 取りすぎも良くないらしいし冷やすと良いっていうけど妊娠中だから冷やしたくないし。 午後から両親学級（座学）なのにしんどいよー。

鉄分不足が心配でまだお風呂上がりにフォロミ飲ませてます。 牛乳も普通に飲みますが、もう2歳になるし、完全に牛乳に切り替えるか悩んでます。 2歳くらいだと鉄分とか気にしませんか？ なんでも食べる子ではないので💦

来週の検診で貧血のことを話してみます。 サプリや食事でも鉄分摂取してますが調子いまいち🥲 サプリはマタニティチャージの鉄プラスのんでます。その前は普通のマタニティチャージをのんでました。鉄プラスにしてから少し気持ち悪いきがします。 妊娠中の貧血症状どうしてました…

手っ取り早く鉄分取れる方法はありますか？🥺 妊婦健診で貧血がひどいと言われました💧