「鉄分」に関する質問 (38ページ目)

乳幼児期に不足しがちな鉄分はどのように摂取出来るようにされていますか？ミルクを卒業するので参考にさせてください🙇‍♀️

産後の体調不良であまり食べれなくて動悸息切れ立ちくらみめまい胃の調子が悪い不安緊張不眠など色々身体症状あって心療内科通ってます。動悸息切れの時点でパニック症とは言われましたがあとははっきり言われてないですが多分産後うつだと私は思ってます。薬で不眠と不安と緊張…

これってなんでしょうか？ 先日、1人で車で遠方まで運転中に突然のめまいが起こり、急いで車を止めました。とても怖かったです。 その後も帰り道何度か起こり、事故ってはいけないと思い休み休み帰ったのですが、国道や信号などの交通量が多いところにいくとまた怖くなりドキドキ…

今回の生理１日目朝から来て量Maxで3日目の今も量多めで貧血で具合悪いんだけど、 出張中の旦那からライン来て具合治ったー？！って…。 まだまだ貧血です。って送ったらちゃんとレバニラとか食べないから！！…って来たんだけど、レバー系とか鉄分取りまくってたら生理の量多くて…

偏食や少食のお子さん、栄養補給？の何か使ってますか？ インスタでよく見るレバーパウダーやニコニコ鉄分、満点バランスなど…。 離乳食期はなんでも食べたので気にしてなかったのですが1歳半ごろから全然食べてくれません。 ふりかけご飯やうどんなどの炭水化物は食べます…

こういうのって、1日分の鉄分って書いてますけど本当に1日分の鉄分がとれるんですかね？

鉄分とカルシウム何で取ってますか？ 子供です！

教えていただきたく質問させてください！ うちの子はいまだに朝夕寝る前夜中4回ミルクを飲んでいます🙄 夜泣きとぐずぐずが生まれてからずっとあり、ある記事を読んだところフォローアップミルクには鉄分が多く含まれてるから飲むと落ち着いたなどと見ました。 そこで質問です！ …

なーんかくすんでる…ってときは鉄分なんだよなー💕 やっぱ足りてないのか。

妊娠5ヶ月妊婦です🤰🏻 妊娠してから悪阻が酷く、妊娠前から体重が6キロ痩せてしまい今現在も体重が全く増えないままです。増えないことで何かお医者さんに指導が入ったりありましたか？ あと、妊娠してから歩くだけで心拍数が120超えてしまい、安定期に入りましたが、最寄りの駅…

妊娠のための準備について🧚 タイミング法で妊活中です🙋‍♀️！ 今周期からデュファストン服用しています。 今、高温期12日目で生理予定1日前ですがフライングで しっかり陰性でした🫨🫨🫨 基礎体温も下がってきたのでリセット待ちです🥲 悲しい気持ちもありますが... ママリを覗けば…

私、貧血持ちなので少しでも改善しようと鉄分を多く含む食材を意識して摂ったりしているんですが、、、 最近、冷凍のアサイーをそこらのスーパーでも売ってくれるようになったので、良く食べているのですが、出先でアサイーの商品を見つけて手にすると、必ずと言っていいほどバ…

昨日今日と離乳食をほとんど食べてくれません。泣いて泣いてって感じです。それまでは1日トータル50gほどを30分程度で完食しており、スプーンが近づくと自ら口を開けて前のめりになるほどでした。何か対策ありますか？💦 完母で鉄分も不足している時期ですし食べてもらいたいです🥲…

雨の日に、鉄分チーズを冷蔵庫に入れるのを忘れて、4時間くらい家の中に放置してしまいました。 冷房は1時間くらい消していたのですが、そんなに暑い日ではなかったので、食べても大丈夫でしょうか。皆さんなら食べますか？ 気付いたあと、すぐ冷蔵庫に入れました。

お昼まで何ともなかったけど、帰宅してから気持ち悪いというかスッキリしないというか体がダル重というか、、、 夏バテかな💦 嘔吐下痢になった時以外食欲がないなんてことはないのに💦 あとは鉄分不足かな？ 食事から取り入れたいけど、レバー嫌い、アサリ嫌い、ひじき嫌いな私は…

1歳すぎてからの夜泣きが酷く全く寝ません とくにここ数日ひどくほとんど夜は寝ずに泣いてます。 元々生後2ヶ月からネントレをしてセルフねんねで 別室で寝ていました。 就寝も今まではスムーズで布団に置いて電気消して退室すれば泣かずに10分程度で寝てくれてましたが最近は…

10ヶ月でミルク卒業は早いでしょうか？ 9ヶ月の半ばくらいから夜間ミルクなしでも 寝られるようになり、 まあ要らないならいいか〜と、朝昼晩離乳食の量を 少し増やして様子を見ていましたが 特別機嫌悪くなったりミルクを欲しがる様子などもなく 10ヶ月になりました。 フォロー…

メンタル不調の方で、鉄分など栄養とったらメンタルも改善されたよという方いますか？ 不安感がかなり強かったのですが、貧血もあるので鉄分のサプリ飲み始めてからマシになってきました。 でもサプリのおかげなのかな？いまいち分からず。 それならこれからも継続していきたいな…

子供の鉄分補給ってどうしてますか？？ 3歳の子供なんですけど超超偏食っ子でおそらく鉄分は全く足りてないと思います。。 おすすめの鉄分補給の食べものあったら教えてください😭

赤ちゃんのお菓子（ハイハイン、せんべい、など） 食べないお子さんいてますか？ うちの子何回試してもオェッてして受け付けません お菓子とはいえ鉄分とかカルシウムとか入ってるので おやつとして食べて欲しかったのですが🥲

鉄分何で補ってますか？15歳長女が鉄分補いたくて

1歳。鉄分の摂りすぎについて。 ガーバー　オートミール 1食 6.75mg スクスクダイズ 1食 7mg ガーバー　スナックパフ(おかし) 1回分 1.4mg トータルで15mgは摂りすぎじゃないですか？ 1歳児1日の推奨量3〜4mgですよね😭💦 スクスクダイズとおかしやめたところで 毎朝食べてる…

鉄玉をヤカンに入れて沸かしたり炊飯器で炊いたりすると鉄分補給できると聞いてやってみたいなと思うんですが金属アレルギーでも使えるんでしょうか？

ニコニコ鉄分使ってるママさんいますかー？ 最近子供の食べムラが増えてきて、イライラしやすい性格になったかも？ 鉄分足りてない？？と心配になってきました💦 SNSでニコニコ鉄分がいいとPR見ましたが、お値段が高く、、 市販の鶏レバーパウダー使ってみましたが、かなり味がレ…

子供の鉄分サプリ何使ってますか？効果ありますか？小学生で、使ってる方使う前と後で何か変わったか聞きたいです🙏

※汚い話すみません 子どもでなく私が2週間便秘からの💩出たと思ったら下痢です、そして今また便秘です 元々体質的に便秘しやすいのですが鉄分のサプリを飲んでいて便秘が悪化中です、、 今日明日病院がやってないので市販薬買いに行きたいのですが 便秘薬、整腸剤どちらを変えば…

子どもの癇癪に良い食事 鉄分や亜鉛が足りないと癇癪を起こすと聞いたのですが、それらを補えるサプリや粉末ありませんか？💦 サジー以外でお願いします💦

産後の生理痛がひどいです 生理前から眠気がひどく、始まってから腹痛、眠気がやばいです 今回特に😭 子どもがご飯食べてて散らかしてもイライラというより無気力🫤って感じです 朝もベッドから気分悪くて起きれません サプリで鉄分は取ってます 同じような方いますか？

癇癪が酷く悩んでます。 鉄分不足と記事でみたのですが 癇癪が酷いお子様のママさん居ますか？なにか飲ましてますか？ オススメのサプリ的なもの教えてください🙇‍♀️ 又、他にもこんなことしたらマシになったとかあればでもいいです。 ここすく鉄分てゆう粉のサプリをみたのです…

離乳食の鉄分について 鉄分が発達に良いことを知り、これから強化していきたいと思っています。 皆さんは鉄分意識していますか？ おすすめレシピあれば教えてください！ また、鉄分は意識して摂りすぎることで何かリスクはあるのでしょうか？