「鉄分」に関する質問 (247ページ目)










母乳で食事内容気にしてる方は、間食ってされてますか(´・ω・`)? 一応揚げ物やカレーなど食事は気にしてるんですが、やっぱり間食もしたくなってしまい…、今はお腹がすいたときはおにぎりや蒸しパンを食べてます。 でも甘いものも欲しくて一応カルシウムや鉄分がとれるものなどに…
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鉄分の多い食事って何がありますか〜? 今日検診で鉄分が低いと言われてしまって💦 レバーぐらいしか思い付かなくて、おすすめの食材など良かったら教えてください( ´∀`)
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