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あや
子育て・グッズ

離乳食用のペーストについて、レバーを使っている方への質問です。ビタミンA摂りすぎについて、1日の適切な量がわからないとのことです。

レバー買ってきてご自身で離乳食用にペースト作ってる方いますか？

買ってきたはいいものの、よく調べたら、鉄分は豊富だけど、同時にビタミンAが豊富すぎて摂りすぎもよくないとありました。

どれくらいの量を１日にあげるのが正解なのかわかりません(T-T)

コメント

ひまりママ

レバー、難しいですよね💦
調理も保存も☝️

なのでそういう食材はベビーフードに頼りました☝️💦
（参考にならずすみません😮）

  • あや

    あや

    下ごしらえ大変でした💦💦

    次からはベビーフードに頼ろうかと思います(*´-`)

    • 1月30日
トトロ

私もレバーはベビーフードに頼りました😭💦
粉末だったり、レバー入りってみると飛びつくように買ってました（笑）

  • あや

    あや

    私も次からはベビーフードに頼ろうかと思います(*´-`)
    よくチェックしないとですね！

    • 1月30日

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