「体型」に関する質問 (202ページ目)
ウォーキングダイエットして痩せた方、週にどれくらい何時間歩いて何キロ減りましたか?または体型はどれくらいで変わりましたか? 食生活とかもどの様なものを取っていたか教えてください!
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- はじめてのママリ
- 2
30代に比べ、体重が6キロ落ちたけど、お腹周りは年々大きくなるし、体脂肪率も上がってる。 典型的なオバさん体型です😢 マンションにジムはあるけど、3日坊主。ランニングも筋トレも同じく、、、。 洋服は、楽なゴムのものか伸びる素材ばかり(笑)
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- 体重
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- はじめてのママリ
- 1