「スムージー」に関する質問 (51ページ目)
妊婦の皆さん、朝ごはんは何を食べていますか? 1人目に妊娠糖尿病になりかけたので、今回は早めから気をつけたいです😣 ちなみに私は1人目のとき、朝は必ず食パン(バターかチーズなど)に牛乳またはスムージーでした。
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デブです。 朝は白米や好きなものを食べて、 昼も量に気をながら食べて、 夜は炭水化物抜きにしてるんですけど、、 YouTubeなどで調べると、 朝はヨーグルト、スムージー、オートミール 昼は好きなもの 夜は炭水化物抜き って感じなんですけど朝すごくお腹空いてて上記のものだ…
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- ヨーグルト
- 湯冷まし
- 白湯
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アイハーブを利用されている方おられますか? スムージーを頼もうと思うのですが、それ以外におすすめのお菓子があったら教えてください😊❣️(健康に良さそうなものだと嬉しいです笑)
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妊娠してからバナナスムージー作るようになった☺️ 手っ取り早く栄養補給できる気がして🙋🏻♀️ 飲みかけ失礼致します😂 本日は バナナ ほうれん草 ヨーグルト 牛乳 ケーキシロップ
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