食べづわりで体重注意されたけどどうしたらいいか分かりません😭 空腹時の吐き気は落ち着いてきたので今食べるの我慢してますが、お腹空きすぎてめちゃくちゃ胃が痛いです😭 (朝トースト、ついさっき春雨サラダ食べました) 米、うどん、ゼリーが食べれなくて、主にパンとヨーグル…
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なんか朝ごはん、 パンと牛乳とヨーグルトだけって悲しいですかね、、 なんか朝から作る気もなくて。。 インスタ見たりしてるとちゃんと卵焼いたりしてて 情けなくなりました😂
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生後7ヶ月の娘がいます。 タンパク質の量についてです。 15gくらいが目安とよく見かけますが これってタンパク質を含む食材の量じゃなくてタンパク質量ですよね?? また、1食で15g程度ですか…??? 例えば午前中にヨーグルトをあげたくて、午後に魚をあげたいけど1回にまと…
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ダイエット中です!! 朝イチ絶対ヨーグルトは食べたくてでも無糖の買うので味付けたくてその時はフルーツと一緒に食べてもいいの? 一応糖分あるから、朝食べるのは良くないのかな?血糖値てきに。 食べるとしたらどんな果物が良いかな?🍓とか? 🍌は糖があると聞きます💦 その…
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2歳児、お薬飲んでくれません、 なにしてもダメです😭 ヨーグルト、牛乳、アイス、お薬飲めたねなど 何に混ぜても無理です… 何かいい方法はありませんか??
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三回食のフォローアップミルクについて質問させてください! もうすぐ11ヶ月で離乳食は比較的よく食べます。 例) 軟飯80g 野菜50g ヨーグルト20g 鶏胸豆腐ハンバーグ小さいの2つ など160〜180gほど食べさせています。 こんな感じであげていますが少ないでしょうか? それと最…
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離乳食について いつもバナナと一緒に恵ヨーグルト混ぜてあげてますが、 ヨーグルトの量が多く入ってるため賞味期限がすぐきてしまい捨ててます、 作り置きできるレシピあれば教えてください🥹
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いいねでお願いします!これは偏食ですか?😣4歳です! 【絶対に食べるもの】 ごはん、ハンバーグ、焼肉、ミートボール、ウインナー、ハム、しらす、コーン、冷凍のナゲット、コロッケ、フライドポテト、ピザ、ハンバーガー、餃子、パスタ、カレー、キウイ、いちご、バナナ、ヨー…
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妊娠7ヶ月です。 今日検診で前回より+1kgで妊娠前より+5kgでした。 ピッチ早いねー出産大変になるから気を付けましょう!と 体重注意されました💦 朝→青汁、無糖ヨーグルトに冷凍フルーツ混ぜたやつ 昼→20穀米100g、めかぶ、納豆 夜→おかずだけ 間食はしても高カカオチョコか…
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毎朝子供がヨーグルトを食べています。 (牛のついた3つ入りで110円ほどの) 他におすすめのヨーグルトありませんか? またおすすめの食べ方等あれば教えてください!
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