
妊娠中の3食、血糖値の上がり具合とか気にしてますか?? 例えば炭水化物は1番最後、サラダとかタンパク質から食べる、、など 小麦系はGI値が高いので控えるとか…😂 そんなの気にしないで普通に朝イチで食パンたべてるよ!! って方いますか??
- パン
- 妊娠中
- 血糖値
- サラダ
- タンパク
- はじめてのママリ🔰
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卵、乳がアレルギーのお子さん! 朝食なに食べさせてますか?? 卵系あげれないしチーズやハム、ベーコンもダメだし、いつも、、、 食パンorごはん(おにぎり) 豆乳ヨーグルトorバナナ スープor味噌汁 こんな感じ💦 簡単でよく食べるメニューあったら教えてください✨
- パン
- バナナ
- ヨーグルト
- スープ
- チーズ
- はじめてmamari
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生理3日目くらいまでの出血量が多くて困ってます。 仕事中にトイレに頻繁にいけないのでタンポンを使ってみたら4時間弱で下につけてたナプキンもパンパンで💦 対処とすると薬しかないんですかね?
- パン
- 生理
- トイレ
- 出血量
- はじめてのママリ🔰
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34週妊婦で、足のむくみが凄いです 足の甲、ふくらはぎ?スネ?、足裏までもパンパンなような 着圧ソックスや、マッサージ機使っていますか?いましたか?どうしたら良いかわからず悩んでいます こうしたら良い、や、これがオススメなどあれば教えてください
- パン
- マッサージ
- 妊娠34週目
- 妊婦
- 足のむくみ
- ママリ
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