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ままり
妊娠・出産

今日どうしてもゲップでないー😭おならもしてないからお腹パンパンどうしたら出るかなー。。

今日どうしてもゲップでないー😭
おならもしてないからお腹パンパン
どうしたら出るかなー。。

コメント

ママリ

うんち出てますか?😊
1日出てなければ綿棒浣腸したりしてうんち出してあげるとスッキリするかもです😊

  • ままり

    ままり


    うんちは毎日出てて、昨日は3回して
    今日はまだです!

    • 9月23日
  • ママリ

    ママリ

    うんち出てればおなら出てなくても大丈夫だと思います😊
    ゲップも出てなくても問題ないですよ!😊
    泣き止まないとかあれば苦しいかもしれないですが🤔

    • 9月23日
  • ままり

    ままり


    そうなんですね…!
    少し気持ち悪そうなのでもうちょっと戦ってみます…!!
    ありがとうございます!

    • 9月23日
はじめてのママリ🔰

うんちパニック体操知ってますか?
YouTubeの見てやってたらオナラよく出て楽そうでした😊
うちの子ゲップめっちゃするしお腹ガス溜まりやすい子だったので、うんちパニック体操とか綿棒浣腸、お腹のマッサージ良くしてました

  • ままり

    ままり


    知らないです!すぐ調べてきます!!
    今日どうしても溜めちゃうみたいなのでやってみます
    ありがとうございます!☺️

    • 9月23日
はじめてのママリ🔰

げっぷは体の角度をこまめに変えると出やすくなります!
まっすぐ背を伸ばした状態で背中トントン→前傾姿勢にしてトントン→背中を後ろに倒して(通常の横抱き姿勢にして)胸をさする というふうに何度か体の角度を変えると、体の中の空気が動くから出やすくなると助産師さんに教えてもらいました!

  • ままり

    ままり


    毎回休憩挟んで二十分くらい色々格闘してるんですが、今日は出てくれなくて😢
    もう少しやってみます…!
    ありがとうございます☺️

    • 9月23日