「スクワット」に関する質問 (95ページ目)

あと２０日で出産予定日になります！ 昨日37週に入ってすぐにスクワットやアパートで階段がないので 玄関の段差で昇り降り等したりしています。 今日も膝立スクワット20回くらいやツボ押し、買い物で歩いたりなどして陣痛が来るように頑張っています🤣 質問なんですが、陣痛の兆…

もう予定日まで1週間くらい😭💦 今回は初めて切迫早産と言われて 自宅で絶対安静を続けて薬も飲み続けてきたから てっきり早めに生まれるのかと思ったけど、 ぜーんぜん生まれる気配なし😂😂笑 皆さんから【陣クス】を聞いて オロナミンC飲んでみたり焼肉食べたり 歩いてみたりしたけ…

37週と6日の臨月ママです(*^^*) いよいよだなぁとベビーに早く会いたいとお腹を撫でる毎日です。 上2人の時は春先だったので臨月に毎日ウォーキングしてましたが、今回は真夏なので外に出られず家の中の掃除やスクワットぐらいしかしていません。 買い物に行く時に上2人を連れて…

39w3d 8月12日予定日の陣痛待ちです！！ 色んな陣クスをして、安産体操やスクワットなども しますが、全く陣痛がきません、、😭😭 コロナも怖いし早く産みたいのですがなかなか…💭 1人目の時は38w2dで破水から促進剤で出産しており 陣痛の始まりなどが分からず 陣痛待ちに疲れまし…

整体師リュウさんのYouTubeってたくさんありますよね？ どれをやったらいいのでしょうか？ 昨日はとりあえず手をついてするスクワットをやりました🥺🥺 また、他におすすめの安産体操はありますか？

今日で37週に入ったのでスクワットや段差の上り下り等 してるのですが、これ以外でなんかしたよーって方は 教えていただきたいです🙇‍♀️ あとお腹張るくらいまでしましたか？？ 陣痛の兆候やお腹の見た目はどんな感じでしたか？

妊娠中、安静を支持されてた方や入院を余儀なくされた方に質問です。 産後の体力どうでしたか？😅 回復の為になにかされましたか？ どうしようもないのでどうにかしないといけないのはわかってるんですが、、 1人目の時は妊娠中散歩したり安産スクワットしたりと、体力の衰えは…

早く産みたい！！！！のに全然お腹が張りません😂 旦那の休みの関係や体ももう重たくて早く産みたいので スクワットや階段昇り降り、ウォーキングをしていますが なぜかお腹の張りがありません！！！！ ちょっと前まで動くとすぐ張ってたのに😳 あー早く産まれてくれ〜👶🏻🙏

予定日3日前だけど、前駆陣痛やおしるしも何も無し💦 この前の検診で3300gもあり もう出ていて欲しいよ〜でてきて〜〜🥹🥹💦💦 予定日過ぎても陣痛来なければ促進剤。。。 促進剤ってどんな感じなんだろと少し不安に 自然に陣痛が来て欲しいな〜〜〜 毎日ウォーキング、スクワット…

37週2日の初マタです^_^ 質問というか、つぶやきです🍃 37週入ってから、雑巾掛け、オロナミンC、ウォーキング30分程度、スクワット、Ryu先生の安産体操などジンクス試しまくりです🤣 焼肉、カレーは元々好物で正期産の時期に入る前からよく食べてて、あまり効果なさそうですけど…

38週目に突入しました。 スクワットを昨日からしてるのですが 膝に響いて痛いです… 前駆陣痛のような物がその日の夜に来て 効くんだなぁと思って 今日もやろうとしたら膝が激痛で泣きそうです🥲 早く産みたいのに🥲 他に赤ちゃんが降りてくるいい方法はないでしょうか…

早く産まれないかなーとソワソワしてます😭 焼肉、オロナミンC、カレー、階段昇降、スクワットいろいろやりました。笑 おしるし、粘液栓、前駆陣痛とか兆候全くありません🤣 入浴とかって効果ありますかね？💦暑いけど今やってみようか迷い中です。 2人目なので早いかなーと思ってい…

産まれる気配なくて不安です。 １週間予定日を過ぎたら巨大児でしょうか。 どうしたら産まれますか。 歩いたりスクワットをしています。

39w2d 昨日も前駆陣痛だけで終わったなぁ 張りだけで、子宮がキューってなるような 生理痛のような痛みが全然こない。 毎日歩いてスクワットしてオロナミンC飲みよるのに🤣 子宮口は1センチしか開いてないし 予定日過ぎそうだなー。

33w1dです 32w2dの時の検診でお母さんの体重はこの調子でと言われたのですがその時から600グラムほど増えました。 赤ちゃんも2406gと2週くらい大きめなのですが 来週の検診までキープしたいのですがなにか方法ありますか？ 検診の日の1週間は制限はしてます。 毎日スクワット…

昨日スクワットをしていたら筋肉をいわしたみたいで、息を吸ったり笑ったりすると右側の肋骨かあばら辺りがズキズキ痛いです。 妊娠後期になるとお腹が大きくて負担がかかるみたいで、肋骨痛はあるあるみたいなんですが、みなさんは肋骨痛ありますか？ また何か改善できる方法な…

予定日超えてソワソワしています…🥹 座ったり、立ち上がったりする時や歩いてる時、寝転んでいてもよく張るようにはなっているんですが全く痛くないです💦😮‍💨 キューッと締め付ける感じはありますが、これは痛みがないと陣痛にはつながりませんよね？ 歩いてもスクワットしても鈍痛…

妊娠後期でいい運動ありますか？？ 体重がすでに＋8キロもあり、ウォーキングは猛暑でできないし、夜は旦那が帰り遅いし夜に一人で歩くのは怖いし。。 スクワットは同じ効果ありますか？？ 痩せる＋出産時に必要な体力が欲しいです…笑

妊娠33週に入りました。 仕事も休みに入って、いよいよだなぁと思っているのですが 後期に入り出産にむけて、みなさんは日々なにかやっていることや勉強していることなどありますか？ これだけは準備しておくといい！みたいなことなど🤔 ・陣痛タクシー登録 ・入院バッグ準備 ・…

陣痛待ちしているのですが、何かおすすめの方法がありましたら教えてほしいです！ 8月7日予定日の初産婦で、子宮口は1センチしか開いておらず、おしるしなどもまだです。私の身長にたいして赤ちゃんが少し大きめらしく、予定日を超過すると経膣分娩は難しいかもしれないと言われ…

この日あたりに出産したいと思って希望が叶った方に伺いたいです。すごい動いたりとか何か産まれるためにしたことあれば教えてください。 赤ちゃん次第ですが、次の月曜か火曜くらいに産みたいなーと思っています🥺ずーっと安静生活だったんですが、解除になるので日曜からスクワ…

明日からいよいよ正期産にはいる💕 やっと✨ 昨日の検診(36w5d)で赤ちゃんは2809gありました。 内診グリグリしてもらいましたが、覚悟していたものの、痛くてびっくりしました💦 痛すぎて先生の言葉をちゃんと覚えてなくてアヤフヤなのですが、「子宮口2cm開いてますね、まだ硬いか…

今日検診で子宮口はしっかり閉じてるけど赤ちゃんは少し降りてきてるって言われました〜! 産まれるのまだまだってことですかね😶💭 もう暑すぎて検診通うのも億劫です😣😣 暑いので散歩とかスクワットとか運動する気皆無です笑

どうしたら子宮口が開きやすくなりますか？ ウォーキング、ストレッチ、スクワット、妊婦体操？

出産急かされたこととかありますか😭？ いま第二子妊娠中で、あと一週間で予定日です。 先生には今週中には陣痛くるかもと言われてます。 ただ長男がギリギリ早産免れたくらいで普通の陣痛からの出産だったので、もともと先生からも34週からは準備しておくようにと言われ、長男…

愚痴です。。 前駆陣痛か本陣痛か分からず そのまま入院となりましたが 前駆陣痛でした。 本当ならそのまま退院なのですが コロナが流行ってることもあり 産気づくと進みは早いだろうからと そのまま入院。 前駆陣痛や微弱陣痛、 おしるしもあるので 促進剤使ってほしいのですが …

【予定帝王切開 or 誘発分娩 ?】 ご相談です。 39w2dの初マタで、都内のクリニックで出産予定です。 お産が進んでおらず、子宮口は先週むりやり指1本分こじ開けられましたが、その後も子宮口に全く進展がなく、エコーで見ても赤ちゃんが全然おりていないそうです。 毎週内診のた…

今陣痛促進剤を打って、誘発中です！お産に早く繋がる方法ありますか？例えばスクワットや体操など色々あれば教えてください^_^

今日から臨月に入りましたー！ お散歩とかしたいのですが、 この暑さ、、無理じゃないですか？笑 夏の臨月って辛すぎません？😫😫 なにしてもとにかく暑いし🥹💦 部屋の中でスクワットとか掃除したりするのが やっぱいいのかな😳

予定日過ぎましたが、全然産まれてくる気配ありません笑🤣 先生は、どんどん動いてね！言われたんですが、 朝散歩2回、夕方スクワット、夜2回散歩してるんですが、日中は暑くて外に出るのは厳しいです😅😅 アパートなので、雑巾がけとかももう終わってしまって、、。(予定日前に一通…