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rio
妊活

移植前の内膜厚くする方法について相談です。移植前の行動を続けてもいいでしょうか？

自然周期で移植したことのある方、内膜を厚くするためにやっていたことありますか？

今までタイミング法や人工授精のとき、ビタミンEのサプリやアーモンド、スクワット、湯船に浸かるなどしていましたが、移植前も同じように行なっていいんでしょうか？

コメント

ママ

三人目は自然周期で移植しました。

3人とも移植前からルイボスティー飲んでました。

  • rio

    rio

    ありがとうございます😊

    • 7月4日
はじめてのママリ⛄️

自然周期で移植しました🎶

内膜を厚くするには、絶対的に睡眠です🥰漢方の先生曰く、寝ている間に血が作られ、子宮に必要な血が流れるから自然と厚くなるようで、、睡眠は最低8時間として実践した結果、お陰でいつも内膜はベストな状態でした☺️

  • rio

    rio

    そうなんですね！
    8時間も取れるか難しいですが、出来るだけたくさん睡眠とろうと思います！
    ありがとうございます😊

    • 7月7日

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