「スクワット」に関する質問 (96ページ目)

陣痛か前駆かわからないですが お腹の張り？痛みが続いてます。 できたら早く生まれてほしいので お産につながってほしく スクワットしたり足踏みしたりしてるんですが、 スクワットしてる最中にお腹いたい、、 ってなっても頑張れそうならスクワット続けて大丈夫ですか？💦

38w1dの健診で赤ちゃん3380g。 計画無痛分娩希望してますが、子宮口柔らかいし、骨盤のいい位置にいるとか言われましたが、子宮口はしっかり閉じてるしまだ高いって言われました。 まだまだだそうです。 子宮頸管も4.4センチで初産並みだと… ただ私が23歳で若いから陣痛とか来た…

【39週検診で子宮口が開いてない時、何しますか？】 来週予定日で39週検診に行ってきました。 「子宮口開いてないねー。 おっぱいマッサージ1日15回くらいやってみてー」と 先生に言われてしまいました🤣 確かにまだ胎動もダイナミックに1日3回（朝昼夜）で あったりするので、…

沢山の方の意見を聞きたいので、いいね！やコメントお待ちしております🙇‍♀️ 37wになっても胎児の体重が推定2500gを超えてなければ運動は控えますか？😣 切迫だったので母乳のためのマッサージも出来ず、運動はしてませんでした。 歩くだけでかなり張ってたのですぐ座ったり横に…

いまさっき トイレに行って、トイレットペーパーで 拭いたら 赤いオリモノがついてたので もしかして 内診グリグリした時のが もしかして出てきたのかなって笑 まぁ、おしるしじゃなくても おしるしでも 期待しちゃいそうです！ よし。 スクワットやら、 船漕ぎ体操など頑張り…

38w6dの検診でした。 赤ちゃんは、2900ちょい。 私の体重だけ増えてただけでした笑笑笑 張りは定期的に来てる感じなので 今週中には、陣痛は来るんじゃないかってことでした。 前回と同じで、子宮口は3センチ開いてるらしくて 内診のグリグリもしてもらったけど笑笑笑 効果あ…

明日38週になります👶 早く出ておいでー🥺 お腹もよく張るし お腹大きくて上の子と過ごすの大変だし 腰も肋も痛いし😅 オロナミンC飲んで焼肉たらふく食べに行って ラズベリーリーフティー飲んで 安産体操してスクワットして わんこのお散歩も長めにして 入院準備もバッチり 普段…

初産でいつ産まれてくるかソワソワしています。 運動ってしてなくても問題ないでしょうか😂 38wの検診で子宮口1㎝くらい、どんどん動いてね〜と お医者さんに言われています。 立って家事をするだけでも張るし、恥骨痛や腰痛もあるし 夜は前駆陣痛？らしい痛みもちょこちょこある…

39週2日の陣痛待ちです。 この１週間、スクワットとか階段昇降、雑巾掛け等いろいろしてみたものの、全然変わってないらしく、まだまだ陣痛がきそうにありません。 やっぱり散歩が一番かなと思いつつも暑くてなかなかできてません。 身体も重く、早く産まれてほしいです。 何が一…

産後2ヶ月目からのダイエットについて、アドバイスお願いします🧐 あと少しで2ヶ月になる息子…。 昼間どんなにあやしても、ベットに置くと20分ほどで覚醒・ギャン泣きのため常に抱っこしながらバランスボールの上から離れられません🤣（10時〜17時の間はぐずぐずです😍） 家事をす…

予定日の前日になりました👶🏻💓 スクワットしたり雑巾がけしたり散歩しても全く産まれる気配がありません。 明日検診なのですが基本ウチの産院は内診グリグリ（卵膜剥離）をしないのか1度もされた事がありません。 予定日過ぎても「また1週間後ね〜」って感じになります。 出来れば…

10月末に予定帝王切開なのですが、それまでに陣痛・破水になりたくありません。。 よく陣痛を起こす方法でウォーキングや階段、スクワット等があげられますが、 逆に横になってゴロゴロしてたらやり過ごせますかね？😅

今診察終わり、初産、40w3d、子宮口閉じてる、Baby3800gくらいかな？とのこと…🫠 39wで焼肉食べたけど…ジンクス…🫠 オロナミンC飲んでみるかな？😂 こうしたら陣痛きました！とかあれば教えてください😂 スクワットとかはしてます😂

出産予定日まであと10日です。 産まれてくる気配がありません… 体重が16kg増えて歩くのも苦しいです。 すぐ寝転がってしまいます🥲 夜に30分～1時間くらい歩いてますが 全然、お腹が張らないです… スクワットはきつくて なかなか出来てないのですが 陣痛などに効果はありますか…

ダイエット関係詳しい方いますか？？ オートファジーダイエットしようと思って11時〜19時に設定してみてとりあえず３日やってみました。 食べない時間は全然余裕でいられるけど、食べて良い時間は食べすぎってくらい食べてしまい逆にニキビがすごいことに💦 サラダ、ヨーグル…

今LDR室で、1人寂しく陣痛と闘ってます。笑 1人なので何をするにも虚しいんですが、なにしてればいいですかね🤣🤣笑 やっぱりスクワットですか？🤔 ちなみに陣痛は4〜6分間隔できてるものの、まだまだ余裕で耐えれる痛みです笑 16時前くらいにした内診で子宮口は3センチでした！ 経…

予定日超過で陣痛まちです 今日検診してきて子宮口4センチで内診グリグリもされました (内診グリグリは今回で3回目) 内診後から重い生理痛のような痛みが でもこれは内診後よくある痛み😩 このまま痛みが強くなって陣痛になってくれればな😭 昨日の夜は四つん這いで床ふきしてお…

38週6日になりました。 陣痛待ちです。 上の子が36週で早産だったのもあり、今回はお腹の張りが強くなるたびに通院し、自宅安静していました。基本37週まで運動しないように言われていました。 4日前に受診した時には子宮口が開いてないから動くようにいわれました。スクワットを…

予定日まであと3日𓈒𓂂𓏸 毎日の前駆陣痛に恥骨痛に腰痛にもう疲れてしまいました😭💦 雑巾がけしてもスクワットしてもお腹が張ってる時にあぐらかいて座っても産まれる気配ゼロ… 周りからのまだ？まだ？攻撃にもやられしんどいです😔 そんな中この寒暖差で娘が鼻水を出し始め、夜中…

今日で40w1dの初産婦です！ 一昨日病院の検診で子宮口開いてないと言われ 予定日超過するだろうなと思っていたら そうでした😂😂5日に入院になりましたが、 自力で陣痛や破水がきてほしいので、 安産体操したり、有酸素運動やウォーキングを しています😌😌これしたら陣痛や破水 きた…

本日、予定日！やけど音沙汰無し😅過ぎるんかねー🤔スクワットしても安産体操しても階段上り下り、ウォーキング、ジンクスしても効果なし🤣みんな待ってるよー早く出ておいで？おかんはもう限界だよ😇

39週経産婦妊婦です🤰 今日の内診でグリグリされて2センチは子宮口開いてるねぇー柔らかいからいいよおー言われました！ 早く生まれて欲しいけど血圧高めのため マッサージのみでウォーキングやスクワットなどの運動はしないでねとの事😭 毎日湯船に30分浸かったりはしています💦 …

本日の午前中に茶色いとろっとしたおしるしがあり、その後止まっていましたが 先程再び、薄く赤っぽいものと茶色いもの両色のとろっとしたおしるしが出ました😵 おしるしは複数回出ることもありますか？ また、これは子宮口が開いているために出るものという認識で合っていますか…

陣痛まちです！ 予定日超過になりそうです こんなことしたら陣痛来たよなんてことありますか？？ 既に散歩もしてお湯にもつかってスクワットもして焼肉食べてオロナミンCを飲んで階段昇り降りして 今日は草むしりもしました😂

長文になりますが、エールをくださいー！😱 昔から赤ちゃんや子どもが大好きで、子どもと関わる仕事をしています。（現在は産休中） ずっと結婚したらすぐに自分の子どもが欲しいと思っていて、恵まれたことに1クールの妊活で授かることができました。4ヶ月間つわりで吐きまくり…

抱っこしても何してもうまく寝れなくなった… もとから抱っこでなければ寝てくれず…夜は旦那と交代で抱っこして、日中は家事や掃除は最低限にして抱っこし続けてきました。一昨日くらいから、寝ても1時間で目を覚まし始め…昨日、今日とミルクを飲ませても寝てくれないこともあり…

昨日の健診で子宮頸管4.7センチって言われました😇 自分の子宮頸管、思ったよりあってけっこう精神的なダメージが… 毎日ウォーキングやスクワット、雑巾掛け頑張ってたのに… 経産婦さん、ここから急に短くなってお産に繋がる可能性ってありますか？💦 今まで続けて来た運動系続けら…