「スクワット」に関する質問 (96ページ目)

健診で先生から赤ちゃん大きいからもういつ産まれても大丈夫。 予定日まで待つと産むのが大変だから早く出てくるようにスクワット、ウォーキング、階段の上り下りなどしてくださいと言われました笑 他になにかできることってありますか？？ 赤ちゃんのタイミングなのはわかって…

40週２日で3人目予定日超過中でございます💚 昨日の朝おしるし→前駆陣痛→夜中8分間隔の陣痛→寝る→3分間隔の陣痛→病院→内診→子宮口1センチ→階段昇り降り→スクワット→内診→帰宅 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 もう両脚子鹿レベルのガクガクまで動いて、こうなった事に笑うしかありません🤣‼️ …

予定日超過2日目です。 おしるしも一切ありません😫 おしるし無く陣痛来る事て本当にあるんでしょうか…？ スクワット、散歩してますがさっぱりで だんだんストレスになってきました😭 お腹は良く張りますがそれだけです。 張ったらその時にスクワットとかすると効果的ですかね？ …

生後1ヶ月の赤ちゃんについて質問です！ 最近縦抱きでスクワットをすると泣き止むことが多いのでよくしているのですが、縦抱きは首すわり前に頻繁に行うことはよくないのでしょうか？1回30分以内で首は支えているのですが赤ちゃんに負担になるようだったら控えたいと思います。 …

赤ちゃんの首座り前の縦揺れについて 生後1ヶ月の赤ちゃんが最近縦抱きの縦揺れじゃないと泣き止まないので、よく小刻みに縦に揺れてしまっているのですが今さらながら揺れが脳に良くないのではと心配になってきました😥 お尻と首は持っています。揺れ方はスクワットより細く貧乏…

3人目妊娠中です！ 予定日まで３日になりました！痛みも来ず。 色々してますが。スクワットなどウォーキング。オロナミンCとか。 周りにはまだかといわれ疲れちゃいました。 もう予定日過ぎても元気に生まれてきてくれたらそれでいいです！上2人は促進剤だった為予定日は過ぎ…

予定日を過ぎたのですがまったく陣痛が来る気配も破水の気配もありません😅 これしたら陣痛きた！とか破水した！とかあったら 教えてもらいたいです🥺 ちなみにウォーキングやスクワットはしています！

もうすぐ出産だしスクワットでもしようかな〜と思って（今更だけど🤣）してみたら10回でめちゃくちゃ効いた🤣🤣

もう精神崩壊気味で子どもたちの前で号泣してます...。 3人目、予定日超過2日目陣痛待ちです。 本当に産まれるのかな。。。。。 もちろんジンクス系 ・散歩は早歩きで1万歩 ・カレー、スープカレー、焼肉、オロナミンC ・ラズベリーリーフティー ・スクワット、ヤンキー座り、…

イライラしてしまう、、、自分がほんとに嫌になる。 実家もいいけどやっぱり旦那がいる家がいいな。 実家は田舎だしモールも何も無いから気分転換にもならんし逆にストレス溜まる、、、溜まりに溜まって爆発するし旦那なりにLINEで励ましてくれるけど今の自分には逆効果すぎて泣…

妊娠後期の花粉症辛すぎませんか🌼😖🙅🏼 薬飲まず夜も呼吸が苦しく 昼間も外に出る気がしません… 散歩もできてないので夜スクワット50回、 ヨガを少しやってる程度です 皆さんはどうしてますか…

陣痛待ち経産婦です。 特に質問とかではないですが、聞いてほしいだけです🥲 明日で39wですが、本陣痛がなかなかきません。 上の子は39w0dで産まれており、上の子よりも大きめなので早く早く産みたいです。 赤ちゃんのタイミング、、、というのも重々承知してます。 正産期まで立…

妊娠経過が順調で切迫や安静に。などの指示もなく 37〜38週で出産された方いますか？👶🏻 特に何もせず自然に出産でしたか？🤔 もしくは、なにか早く出産出来る様にウォーキングやスクワットなどしたよ！などありますか？🤔 現在3人目妊娠中であと4日で37週になります👶🏻 上2人も含め…

夜中に陣痛が来たら最初皆さんはどうしますか？ 上の子もいるし、5.10分で病院に着くし、立会できないしなるべく家で耐えたい!!!という気持ちで、夜中に陣痛きたらスクワットなどで促進運動しますが？？ それとも、布団で寝っ転がって体力温存してますか？ こないだ夜中に陣痛…

生産期の皆さんの運動量、教えてください🙇‍♀️ 私は38wの検診で全く子宮口開いておらず 先生からたくさん歩くように言われたので 毎日最低1万歩を心掛けて6日で計10万歩（約） 歩いていました。途中階段もたくさん行きました。 それでやっと子宮口1センチ開きました😭 他には毎日…

生後1ヶ月の赤ちゃんを育てる新米ままです！ 最近ミルクやオムツ以外で泣くことが多くなり、縦抱きスクワットも通用しなくなってきてしまいました。 なにかよいあやし方はありますでしょうか？

今29週で逆子です😂 30週になる来週までなるべくゆっくりして横になるようにして過ごしてくださいと言われました。 30週からは逆子体操するそうです。皆さん、普段の生活は通常通り過ごされましたか？逆子体操の他にスクワットとかやってた方みえますか？

後3日で予定日です😀 既に3000ｇ超えてるので早く産まれてきてほしいです😭 スクワットとかやってね！て言われましたが、お腹はちょくちょく張り固いです。 この状態でもスクワットとかしても良いんでしょうか？ また身長150cmで3500ｇのビッグベビー産んだ方出産どうでしたか？💦…

産まれる気がしない… 予定日から6日超過の経産婦です😭 1人目が6日超過だったので、2人目も、予定日過ぎくらいかなとは思ってたのですが、まさかの経産婦なのに1人目の超過日数を超えてしまいました…😞 しかも1人目は予定日少し前から深夜に前駆陣痛が始まり、出産3日前からほぼ…

予定日超過中です。毎日スクワット100回や踏み台昇降、Youtubeの体操を行っているのですがおしるしもなければ前駆陣痛もありません😢毎週の検診で内診刺激をしてもらっていますが、血オリは出るものの陣痛に繋がりません。これやったら陣痛きたよ！などあれば教えてください〜〜〜…

花粉症の薬の副作用かものすごく眠い😪😪 でもダラダラしたくないし…外は天気悪いし… マタニティビクスももうやったし… スクワットしたし… あと何しよう🥺笑

うんち座り（ヤンキー座り）と スクワットだったら どちらの方が子宮口開きやすいでしょうか？？

ダイエットしてて 朝は食パン　昼はおかずだけの弁当で　夜はおかずのみ 仕事は立ち仕事で夜はご飯食べてから筋トレ 筋トレは30分くらいワイドスクワットと腹筋をして 半身浴を20分毎日頑張ってます！ いつ腹筋割れるかなーいつ痩せるかなー 継続が大事ですよね！ 頑張ります…

明日で39wになるし満月だから 陣痛期待してるけどくるかなああ😹 上の子のときは新月の日の朝方に陣痛きたから 今回も関係あるかなーって思ってるけど 陣痛くる気配はゼロ、、 雑巾掛け、スクワット、安産体操もしてるし🤭 前駆陣痛は毎晩あるけど おしるしも粘膜栓もないし、、 …

本日、検診に行ってきたら 39w1dで子宮口が3センチ開き、 赤ちゃんの頭もかなり降りてきていました。 お腹は不規則に張るものの、 定期的な陣痛はまだ来ません。 赤ちゃんも3300gを超えているようなので ここ２日以内には...と思っているのですが。 陣痛促進の為に、これいいよ…

現在、30歳28w6dの初マタです。 21wで軽度の妊娠糖尿病と診断されました。 診断された病院から大学病院へ転院し、内科と産科で提携して診察してもらっています。現在、食事制限と血糖値測定(血液とフリースタイルリブレの併用)を行ってます。A1cは4.7なので基準値内。食前と食後…

お昼寝した〜🥱 おやつ何食べよう🥺笑 またスクワットしなきゃ💪🏼😤