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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

今朝破水して陣痛待ちで入院してます🥹陣痛こさせるために少し動いた方が…

今朝破水して陣痛待ちで入院してます🥹
陣痛こさせるために少し動いた方がいいよって言われたんですが部屋からはあまり出ないように言われててスクワットするしかないのですが、、、。
膝がバキバキなってどうも苦手で😅
他に陣痛促進させるいい運動知ってたら教えていただきたいです😭😭

コメント

deleted user

あぐらかくのも良いですよ✨

りん

足浴してもらったら陣痛進みました！

ゆか

腿上げもやってみてください‼︎

はじめてのママリ

あぐらと足湯してもらいました🫧
内診したら謎に陣痛始まりました🫨5時間で生まれてくれました👶

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