妊娠・出産

妊娠前から開脚、ブルガリアンスクワットしてますが妊娠してからは開脚…

妊娠前から
開脚、ブルガリアンスクワットしてますが

妊娠してからは開脚は毎日してますが
ブルガリアンスクワットは
週1かやらないかの頻度に💦
　

毎回健診で先生にしてもいいか聞こうとおもってましたが
先生が淡々と話して終わる感じなので聞けず(笑)

同じような感じで運動？やストレッチしてる
妊婦さんいましたらご意見お願いします

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