「スクワット」に関する質問 (467ページ目)

妊活中でスクワットって大丈夫ですか流産の原因になったりしませんか？ 腹筋はダメですよね？？ 立ち腹筋もダメでしょうか？

40週1日と予定日超過してしまいました！ ５歳の１歳８ヶ月の子供がいるので早くこの大きなお腹を卒業したい！ 身体も悲鳴をあげております。 あらゆるジンクスを試してみましたがダメでした。 バランスボールを使って運動 一日1時間ぐらいは歩くように努力してます！(子供がい…

皆さんどの様なタイミングで陣痛がきましたか？ 一人目の時はお昼まで全然元気だったのですが、帰って昼寝しようとしたら軽い生理痛の様な痛みがあり、スクワットしたらその痛みがだんだん強くなってきて陣痛につながりました！ その前まで子宮口開いてないから予定日過ぎると…

昨日噂の内診グリグリされました！ 痛いと聞いてたので覚悟してましたが思ってたより痛くなく出血もなくなにも変わらずです|･ω･`) 先生からもまだまだ赤ちゃん奥にいて子宮口もガチガチだそうで全く開いてないとのことでいっぱい歩いてね〜と言われました😭💦 助産師さんにも胃のす…

( -。-) =3 現在二人目妊娠中。 そして、出産予定日きました。。。 40w0d。 腰は痛いし、恥骨もかなり痛く、鈍痛はたまにくるも、不定期。。。 36w入ってから、健診では順調に子宮口開いてきて、子宮も柔らかいと言われ、お産近いねと楽しみにしていました。 ところが… 38…

明日で38wになります！ 今日検診で子宮口ガチガチで全然 開いてないねー 赤ちゃん3000超えてるし頭とお腹も 39w5dくらいの大きさで大っきいから はやく産んじゃいなーと。。。 胃の圧迫なくなったから赤ちゃん 下がってきてるのかなーとか 恥骨や骨盤痛いからちょっと期待 し…

赤ちゃん全然出てくる気配ないや😆笑 スクワットもしてるんだけどな〜🤭 お腹の中でゆったり過ごしてくれてるんだな笑 居心地は良くてよかったよ😂 もう少しで41週になっちゃうな〜笑 早くお顔見せてね😍

予定日12月15日であと11日ありますが、お腹重いし毎日ソワソワするし早く産まれてほしいです（笑） 歩くこととスクワットすると早く産まれると聞いたので実践してますが、他に何かいい方法ありますか？ 一日でも早く会いたいです✨

質問ではないですが、 妊娠中たくさんの方々がコメント、御返事くださって、本当に気持ち落ち着いたり、先輩ママさんのお言葉だけあって勇気づけられたので、ご報告致します！ きのう夕方破水して、夜間外来で緊急入院。 今朝促進剤打ってもらって、お腹の張りは規則的に来てい…

ああああああああ 出てこない出てこないよおおお｡ﾟ( ﾟஇωஇﾟ)ﾟ｡ 今日の健診では前回同様指一本だねと…(TT) たくさん歩いて頑張ってるのに… 出てくる気がない息子さん(;´༎ຶٹ༎ຶ`)（笑） 来週に促進剤の説明なのか促進剤使うのかよくわからないけどそれでもダメなら２週間後の41週は入…

昼前からすごく気分が悪くなって病院に来たら子宮口が4センチ開いてて入院になったんですがそれから全然進まず…今、遠のいてしまってます(T . T)今日生まれてほしかったんですがスクワットとか効果ありますか😖？

明日が予定日です！ 先週から生理痛のような痛みを感じ始め、今日はこんな感じで回数が多くなりました。 生理痛のような痛みも、「痛い！」というほどではなく「うーーん」と、ちょっと声を出したくなる感じの重い痛みです。 これが前駆陣痛なのか？と思っていますが、ここからわ…

産後１カ月が経とうとしているので、そろそろ骨盤ケアを頑張りたいなと考えています。 今はピジョンの産後用の骨盤ベルトを付けていますがすぐズレるし授乳やオムツ替え等立ち座りを繰り返すと折れてしまいます。 産後1カ月以降にオススメなニッパーやガードルはありますか？ …

妊娠38w3dの初産婦です。 2日前の検診で体重が妊娠前から＋12㎏越えてしまいました… そして今朝体重を計るとさらに＋1㎏増えちゃってました😵ショックです… 妊娠中期に1ヵ月で4㎏も増えてしまいそれが仇になってます… 後期は赤ちゃん一気に大きくなるからどんどん増えるよ～、こ…

臨月に入ってからスクワットするといいって聞きますが、キツくないですか？ お腹が重くてしゃがむのもキツいし１回もできません(ﾉД`)ひっくり返りそうになります(´；ω；｀)体力なさすぎですかね？

何度もこちらでお世話になっております初産婦です。 予定日超過中の40週4日に突入しました😣 初産は遅れることが多いし、先生も「遅れると思うから焦らなくていいよ」って言っていたので、気長に待とうと思っています。毎日、踏み台昇降やスクワットはしてます。 予定日過ぎるま…

出産に向けて頑張って歩いてるんですが、 息子が小さいので夜はやっぱり家に居ないと駄目だし 恥骨が痛くてスクワットが出来ない場合 足踏みとかでも多少効果ありますかね？ 昨日病院で頑張って歩いてお腹張らしてねって言われたので 出来るだけ頑張りたくて😞

36w0dの経産婦です(´∀`)臨月に入りスクワットしてみたり、ママリの出産報告読ませてもらってイメトレ中です✨ 1人目は計画誘発分娩（ラミナリア入れ）→微弱陣痛→破水→促進剤→出産 計33時間かかり赤ちゃんも体力消耗が激しく3日間保育器で経過観察されてました💧 このときは産前から…

息子昼寝したからスクワットして階段上り下りした。 疲れた〜足プルプル😂 おしるしあるのに陣痛来ないな💦

今日予定日😳😳😳😳 けどお姉ちゃんとか友達とか旦那の叔母とかいけるん？ 特に変わりない？とか連絡がしつこくてイライラMAX😡 気にしてくれとんは嬉しいことやけど1番楽しみなんも不安なんもうちやし結局生むんはうちなんやけんそっとしといてほしい楽しみやな〜とか言われる度にた…

昨日の夜5、6分間隔でお腹の張りが ありましたが途中で前駆陣痛だと思い寝た！！（笑） 今日も朝から腰がちょっと痛いし お腹の張りはいつも通り😞😞 先生からはお産まで早そうだねと いわれたけど、前駆陣痛に 振り回されて残念😞😞 前駆陣痛かよ！！って イライラしませんか？…

37週と6日の初産婦です！ 今日と明日、旦那が珍しく休みなのでお願いだから出てきてくれ！😭✨大きさもかなりあるしこっちは準備万端だから！！( 笑 ) 皆さん、スクワットや階段昇り降りどのくらいしましたかー？！

38週に入りました。毎日6㌔近くウォーキング、スクワットしていますがまだまだ生まれそうな気配がないです。何かいい方法あれば教えて欲しいです。

子宮口５センチ開大＆昨日の朝からずっと定期的な張り有りなのですが、痛みがなく陣痛に繋がりません😭 陣痛を促す為に何かできることはありませんか？ 歩いてみたり スクワットしてみたり ヤンキー座りしたり 試してます！お腹の張りは強くなりますが やっぱり全然痛くなりませ…

本日予定日で、先程検診終わりました！ まだ下がってないね～ もぅ一日中歩いてください！ 家の中もウロウロしてください！ って先生に言われました(^-^; 2時間のウォーキングではまだ足りないって… 腰とか痛くなってもひたすら歩かないと 今で3180ｇだからしんどくなるよと… ク…

皆さん破水や陣痛はいつ来ましたか？ 朝起きた時、寝てる時、普通に買い物してる時など 参考にさせて欲しいです( *´艸｀) 一人目は買い物から帰って来て横になったら前駆陣痛？って感じのがきてスクワットはじめたらどんどん痛くなって陣痛に気づいたのですが、 次はいつ来る…