「スクワット」に関する質問 (366ページ目)

今日めっちゃ過ごしやすい💓 外に出てウォーキングしなきゃならないけど、 もともとインドアだったから外に出ることが億劫になってしまう…😩💦💦💦 家でスクワットとかストレッチとかしてるけどこんなんじゃダメなんだよなあ。 なんか最近食欲が増して我慢ができなくなってきちゃって…

陣痛がきてるっぽいときに寝てしまったら遠のきやすいんでしょうか？🤔 それとも本陣痛だと寝てしまったとしてもすぐ起きてしまうくらい強くなっていくんですかね？ 30wから切迫気味で36wから子宮口3センチあいてる状態で、いつ陣痛きてもおかしくないみたいですが毎晩夜中に張っ…

初産です。38wになった夜中におしるしがあり、 次の日に病院でみてもらうと子宮口が 2センチとのことでした！ もともと切迫で赤ちゃんもだいぶ下がってるから 近いうちに産まれるねと言われて その日の夜に腹痛が続くようになりました。 間隔をはかってみると初めは10〜15分から…

来週の22日が予定日の初妊婦です(´∇｀) ずばり…眠れません！ 胎動もまだまだあります！笑 お腹が下がってきた感じも、破水も陣痛もおしるしもまーったく何もありません！笑 ただひたすら寝不足で、体がだるいため、歩いたり、スクワットしたいとは思うのですが中々できません(·…

今日から正期産°.*\( ˆoˆ )/*.°✩ ついにここまできたかという気持ちと ここからが勝負かという気持ちが 入り交じっています😂 36週の検診での推定体重は 2750g程でもういつ出てきても 大丈夫🙆‍♀️ 初産ですが 予定日超過は避けたい... とはいえまだ仕事もしているので いきなり…

ビックベビーの予定の方、産んだ方いらっしゃれば教えて下さい。。。 本日37週5日の検診で3300ｇ越えてました。 検診の度、予想体重が右肩上がりの急成長中です。 巨大化してるので早く産んだ方がいいねと、内心グリグリやろうと言われたのですが全く子宮口があいておらず先生…

いつもお世話になってます🙇‍♀️ 予定日が昨日でした！ 今週の健診で赤ちゃんは降りてきてるものの子宮口は開いておらず😓💦 軽めの散歩と階段昇降、ツボ押し、スクワットを健診後よりしてましたが生まれる感じはなく😂 最後にジンクスを！と思い今日、焼肉食べてオルナミンＣ飲みまし…

明後日が予定日の者です。 今まで兆候というのが全くなく逆に焦りが出てきてしまいました💦 今日の検診でも、柔らかくなってはきてる…というのですがお腹の張りもなく、子宮口もまだ２センチほどだそうです。赤ちゃんも3000gあり元気というので、それに越した事はなく幸せなのです…

こんばんは(*^^*) 昨日は38週目の妊婦検診でした✨ 赤ちゃんは2700ｇくらい。元気でした✨ 内診グリグリしましたが、とっても痛かったです💧 子宮口は2センチ開いていて、柔らかくなっているようです。 最近、おっぱいマッサージを始めました✨ 少しマッサージしていると、透明な母…

今日が予定日です。 夕方健診に行ってきました。 内診で刺激されたのですが、刺激する程下がってないと言われました… 毎日スクワット 階段昇降 ウォーキング 拭き掃除してるのに… 赤ちゃんが準備出来てもお母さんが準備出来てなかったら お産がしんどくなるよ。と言われました。…

36週の妊婦健診で子宮口が指1本分開いてると言われました。 何センチぐらいのことを言うのでしょうか？ 36週まで切迫早産で入院していたので、 お産が早くなると思うと言われていましたが いっこうに産まれる気配なし。 36週の時点で 赤ちゃんの推定体重も3000g超えていて 早め…

骨盤が出産に向けて少しでも柔らかくなるように今日から足広げてストレッチ始めようと思ってるんですがやりすぎたら破水とかにつながらないですか？？それだけが不安ですwww まえからスクワットはしてます。笑

38週4日です👶 赤ちゃんのタイミングだとは分かってるけど 何するにも苦しくてそろそろ産みたい(´；Д；｀) しんどい(´；Д；｀) 同じくらいの週数の方、散歩したりスクワットしたりしてますかー？😋

まだお腹も下がってないし、生まれる気配が全くありません🤣昨日 先生から動いて下さい！散歩して下さい！と言われ、1時間 歩いたんですけど… 皆さんどれくらい歩いてますか☆⁈ 夜はスクワットもしてます！

正産期に入ってます。37w、初マタです。 陣痛、または破水を促進して早く出産に繋げるいい方法ってなんかありますか？ おっぱいマッサージ、湯船に浸かる、焼肉ジンクス、階段の上り下り、スクワット、などはしてみてます。

なかなか出てきてくれないよ～😭 ここ最近がんばってウォーキング、 スクワット、オロナミンCのむ、 いろんなこと試してますが おしるしがまずないです😭💦 おしるしないと陣痛始まりませんよね！？😢

39週2日になりました。 まだかまだかと毎日そわそわ… 昨日から快便になり、もうそろそろか？！と思ってたけど何もなく… 上の子もいるし旦那がお休みのときに産みたいのにともやもやしてしまいます。 ウォーキングもスクワットも毎日してるのに。。 39週の検診では指一本くらいと…

愚痴らせてください。 批判コメントは無しでお願いします。 お盆だから仲良しできると期待してました。 基本私から誘っていつも断られてます。 ですが、最近髪の毛が薄くなったから、しばらくなしにしたいと言われました。関係があるそうです。それは仕方ないからわかったと納得…

今日検診に行ったらBABYちゃん3000ｇ越えていました💧 機械なので多少の誤差があるのは承知してますが、 急に大きくなっておりびっくりしました。 もう、医師からは今日でも明日でも👶出てきていいね💛 たくさん動いてお腹はらしてね！って 言われたのですが、 OKが出たもの、 ウ…

36w6d♡ 今日は内診があり先生も おー！子宮口はそんなやけど頭だいぶ降りてきてるねー！ とのこと！ 毎日のスクワットと階段効果かな♡ お腹の痛みも張りもそこそこあり、、 体重もまさかの2750g(推定)あり なお早く産みたいです。笑 こればっかりは赤ちゃんのタイミングですが…

高位破水で入院した方どのくらいでお産になりましたか？？ 午前の診察で高位破水で入院になり、陣痛が来たら産まれます、明日も産まれてなかったら誘発ですね〜といわれ、時々痛いのはありますが陣痛までは行きません😭 普通に過ごしてていいですよと言われたんですがスクワットと…

40週の2日目で予定日から3日過ぎています。 初めてのお産で毎日色んな不安で気持ちも不安定です。 今日も検診に行って来ました。子宮口指一本分は開いていると言われましたが、赤ちゃんの頭は特に骨盤に入る事無く、まだ産まれる気配がないと言われました。 スクワットと毎日、マ…

はじめまして！ 予定日4日超過中の初マタです。 昔から、スポーツやもともと飲食店で働いており、ハードなスポーツしていたり、飲食店なので結構ハードでした。 やはり散歩とスクワットだけでは、足りないのでしょうか？？ もともと、スポーツやってた方とか飲食店やってた方とか…

朝の筋トレおわり！！ 汗かいたぁぁ！！ 足パカ10種ずっとしてたけど、今日からスクワット10種追加^o^！ 冬は、白のスキニー履くんじゃ！！！

いつもお世話になっております。 今日から38wになった初マタです。 3日前に37wの健診があり、その時に初めて内診グリグリされました、、。痛いって聞いてたけどあんなに痛いとは😭😭😭 息はいて～とか、もうちょっと、頑張って～て励まして頂いたのに。いったぁあ～😭💦と大声出しち…

正産期入ってもうすぐだと言うのに 妊娠線が出来てしまいました😭 足、お腹 お風呂上がりに旦那に鏡の前に立たされ 「見てん」と言われ何かと思ったら お尻にまで出来ていた肉割れ😅 1人目の時出来なかったからって油断して クリームも何も塗らずにいたら大変な事に😭😭😭 ショック…

先程病院に電話するか悩んでいたところ 背中押して下さったみなさま ありがとうございます🙇‍♀️❤️ 間隔10分空いてるところが病院に電話していた所で 助産師さんに喋れるなら大丈夫！ もっと痛くなったら電話して👍❤️ 家から病院が15分なら全然間に合うから😊 と言われました😰 寝た…