
禁煙1日目☺️ お腹の中の赤ちゃんの為!って思うと禁煙頑張れるけどとにかく口が寂しすぎて一日中ストローでジュース飲んでしのぎました😂 何日目が1番しんどいですか? 妊娠中禁煙した方他にストレス発散方法とか気を紛らわす方法いいのがあれば教えてください🥺
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何度言っても聞かない実母に腹が立ちます。 上の子1歳半、下の子1ヶ月で お世話の両立が難しいので、夕方まで上の子を見てもらって 別室で下の子と私が一緒にいます。 朝ご飯をきちんと食べさせて、お昼は子供用に塩分もちゃんと考えたお弁当を渡してお昼に食べさせてね と伝え…
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今日保育園でお腹が痛いとずっと寝てたらしく 給食も一口ずつしか食べずで 熱は7℃前半だったらしいです。 お迎え連絡は来ず、 元々早迎えの予定だったので旦那が14時頃迎えに行き 合流する途中に嘔吐、 合流後かかりつけの病院へ向かいましたが 特に検査…
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夕飯は汁物のみ(土日は普通に食べる)、間食とジュースは生理中のみ、最低でも30分は筋トレ、トレ後はプロテイン、飲み物は基本水をやっていったら痩せれた🥺 やっと妊娠前の体重に戻れた…🥺
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ジューサー(野菜ジュース作り) チョッパー(みじん切り) できるなるべく小さなブレンダー?ありませんか😊💡 あんまりたくさん機能はいらないかな!?と。
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妊娠糖尿病の数値が1引っかかり、入院しましたが病院食では食後120超えてしまうこともあり、まだ妊婦中期の為、総合病院に転院しました。 今は自己管理し、自分で血糖値測定してますが起床時80前後、食後2時間血糖100前後で一度も引っかからず経過しています。 入院前は悪阻で飴…
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