「DHA」に関する質問 (11ページ目)
もうすぐ妊娠34週です みなさんは妊娠中は魚を積極的に食べてましたか?? 中期ごろからDHAのサプリメントはほぼ毎日飲んでたんですが、お肉メインが多くて魚はあまりとってなくて💦💦 DHAは胎児の脳にいいと聞くので我ながら意識低すぎる妊婦だなー…とふと自己嫌悪になってしまい…
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間食に塩、防腐剤が無添加の煮干し(カタクチイワシ)って良いのかな〜?って思いつつ、初期からたまに食べてる🐟 セシウム、ヨウ素放射能検査済みとも書いてあって。 DHA、EPA、カルシウム、鉄分、タンパク質が豊富だから食べときたい…🙏 本当お腹空く!(||๐_๐)
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