「ウォーキング」に関する質問 (380ページ目)

現在7ヶ月後半(26w4d)です。 妊娠前から、5.5キロ増えてます… 出産までに合計8キロ増で抑えたいです。残り2.5キロしかないですが、難しいでしょうか？ 極端な食事制限はしたくないので、朝昼はしっかり食べ、夜は17時までに食べるようにし、炭水化物を抜いています。あと、雨の日…

陣痛感覚が5〜7分で病院に行ったんですが、 子宮口指１本分らしく、まだ寝れそうな陣痛だったみたいで 帰らされました（笑）（笑）（笑） 前駆陣痛ばっかりで本陣痛に繋がらない！ ウォーキングもスクワットも階段昇降もやったけど 先生にもっと動いてと言われるし。 いつにな…

赤ちゃんのタイミングなのはわかってるのですが… 今日、兄の子どもが生まれました👶 私も早く会いたいなぁと強く思い、ジンクスなのはわかってますが焼肉食べましたしここ最近1時間はウォーキングして時折スクワットもしてます！ 何か効果あったよーという経験がありましたら教え…

岐阜県でウォーキングするのに良い 公園や施設をご存知でしたら 教えて下さい(*ᴗˬᴗ) 高山方面は、距離があるので 多治見あたりまででお願い致します。 犬山市等もあれば教えて下さい!

5月に入ってから暑すぎませんか？💦💦 旦那にはそんな言うほどでも無いと言われてしまいます。熱あるのかな？とおもっちゃうほどです。一人で汗かいてもう嫌です🙄 これって出産が間近だからですか？？ 出産間近って体調わるくなったりしましたか？？ もう暑くて大変💦 ウォーキング…

NSTをした後から生理痛のような腰痛と下腹部痛が続いていて、時々下腹部痛に激痛が走ってます。 破水疑惑で病院に行って、 破水ではなくおりものだということで 帰らされました。 お腹の張りと痛みもバラバラです(>_<) 本陣痛に繋がってほしいけど、体がだるくて ウォーキング…

みなさん、34週目ぐらいの時はどぉ過ごしてましたか？ 私はここ1ヶ月、調子が良い時にウォーキングしようとするとすぐにお腹が張って動く事が出来ず、ほとんど座りっぱなしです(>_<)

2週間前の健診から体重増加はなく順調だったのにたった1日で1キロ増加…… 朝は食パンをフレンチトーストにしてそれを2分の1枚とバナナ半分。 お昼は回転寿司で5皿とマックのソストクリーム。 夕ご飯は中華丼を1杯。 間食は小さい温泉まんじゅう一個。 1時間ウォーキングすること…

予定日まで1週間をきりました。陣痛がこなくて焦っています……。不安です。 39wの初産婦です 2月頭から4月中旬まで2ヶ月以上切迫早産で入院してました。 張りの回数も同じ頃の妊婦さんより多めだねと言われていて、退院してすぐ出産で再入院になるかもね〜なんて言われていたのに…

ついに予定日当日…！ GW終わったら出てくるんだよ〜〜と赤ちゃんに声を掛けていたものの、いざ予定日当日になると超過しすぎて促進剤や帝王切開になったらどうしよう…と不安になります。笑 赤ちゃんのタイミングだっていうのは分かってはいるのですが… GW前は歩いたりヨガやった…

朝に5キロウォーキング＆お昼すぎに旦那とお散歩6キロ 結構歩いてお腹は張ってたけど、まだまだ産まれなさそうかな😂急に便秘がちになったのは下がってきてる証拠なんでしょうか？？お腹は特に変化ないんですけど💦

こんにちは☀️！後10日くらいで妊娠7ヶ月になります！ ここ1週間便秘が酷いのもありますが よく食べるので体重が現時点で＋3.5キロ程に💦 今まで働いていたのに妊娠してから 仕事ストップし家でゴロゴロする日が 増えたからだろうなと思い 8ヶ月まではせめて今の体重をキープしたい…

オロナミンCも飲んだし焼肉も食べたしウォーキングした！ さぁ早く出ておいで🤣💓💓 5日中に出てきておくれー💓💓💓 まったく気配ないけど…笑

こんばんは。質問です✨ 今、34週と2日なんですが、体重の増加が怖くてウォーキングなどを1時間くらいしないと落ち着きません。 でも、まだ34週なので破水とかしてしまったらどーしようとかって少し怖いです。 今は、静かにしておいて、生産期に入ってから、ガッツリ歩いたりした…

夜に１人でウォーキングするのは危ないですか？ 少しでもダイエットと陣痛ジンクスをやるために22時ぐらいから30分か1時間ぐらい家付近を散歩しようと思うのですが…母が転んだら危ないから止めとけば？昼間歩けば？と言うのですが…昼間は暑すぎて15分が限界なので…うーん…😂💦

41w7dです💦 今日はウォーキング スクワット 階段昇り降り 頑張りました！🤣💦 さっきから前駆陣痛が👏🏼これが今夜陣痛に繋がれば･･･ 月曜から入院即は免れたいです💦 ただ、おしりの穴ピキーンな感覚はあるんですけど 腰が痛いとか重いような感じはまだまだ。 腰痛が無くても陣痛来た…

フルタイムで働いている方に聞きたいのですが、安定期に入ってから運動はされてますか？ 24w2dで7kg増でどーしよー😭ってなってます💦💦 結婚に伴って引越したので片道40分くらいかけて仕事に行って帰ってきたらご飯の準備して食べて片付けたと思ったら旦那さん帰ってきてご飯温めて…

外を軽く（30分くらい）ウォーキングして帰ってきて、やっぱりおしるし的なのがあった… 頭も痛いしお腹も張るししんどい〜😭 冷えピタ貼って寝ます…

まだ病院には行っていませんが、妊娠4週目です。 わたしはBMI数値が肥満度1になってしまっていて、妊娠を望んでいましたし、専業主婦になったこともあって、ダイエットを始めていました。 まだ数週間しかしていなかったところに妊娠発覚で、フライング検査だった為、病院にもま…

来週から37週になり正期産に入るので ウォーキングや、運動など心がけようと思います。 その際、妊婦帯はしておいた方が良いのか、 赤ちゃんの位置を下へ移動させるにあえて つけない方が良いか迷っています😥 ご存知の中いらっしゃったらお教え願います🙇‍♀️

今日から妊娠17週目に入りました！🙋🎶 安定期も早くも2週目を迎え、そろそろ体重管理の為にも、運動を‪‪💦‬‪‪💦‬と思っているんですが、皆さんはこの時期どんな運動をされてましたか？ やはり、ウォーキングやスイミングが良いのでしょうか？😣 私は妊娠前にママさんバレーに週1くら…

37wの検診で子宮口1センチだったらしくて 今週の38wの検診のときは奥まで届かなかったらしいんですけど 開いてた子宮口が閉じてしまったってことですかね？😂 届かないってことはこのタイミングで赤ちゃんがまたあがってしまったとかあるんですかね、、😂 38w の内診が痛かったので…

初産、皆さんは遅れましたか？早かったですか？ 予兆とかあったら教えてください！ あとはウォーキングなどされてましたか？

ウォーキングデッドはまりすぎて😂😂😂やっとシーズン6突入した〜！

臨月になってから赤ちゃん小さいね。と言われ始めて、予定日を2週間きってる検診で赤ちゃん成長してないと言われた方いますか？詳しい病名は言われてません。ただ成長してないとしか。 小さいね。と言われ始めた検診のエコーを見比べていたら言われ始めた日と昨日のエコーの赤ち…

しまむらの2017年の水着が画像のやつなんですけど、区営のプールで水中ウォーキング程度の運動なら大丈夫でしょうか？フィットネス水着を楽天で買う方がいいのか悩んでます。 露出はしたくないのでショートパンツは履きたいです。

今日一日中雨だ😩☂ でも片道50分くらい掛けてコンビニまで行かねば〜😭󾭛 ウォーキングがてらって言いたいけど2時間はさすがに張りそう…💧 10時くらいになったら行くかな󾟙

天気が悪くてウォーキング出来ないときは 足踏みでもいいんですかね？？笑💦

昨日の検診で子宮口指一本入るか入らないかでまだまだしたに降りてきてないと言われて まだかーと思いつつ今日トイレに行ったらおしるしが🙄 前駆陣痛っぽいのも若干？来てる感じです！！ もうおしるしきてからソワソワします(*´д`*) 積極的にウォーキングとかした方いいですよね…