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スクワットや階段の上り下りはどうですか？( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
Maa
スクワットや雑巾掛けもいいと思います＾＾
やっち
階段上り下りしてました！
結構疲れますよ^ ^
mumu
階段の上り下りと雑巾掛けしてました👍
きほ
同じです～💦
私は夜に歩いてます。
暑いの無理！！
あと寝る前にスクワットと、家が4階なので出かける時には階段使ってます🙄
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