「ウォーキング」に関する質問 (345ページ目)

予定日まで40日～👏❤️ 出来たら今月中に出てこないかな～ 年越しは湯船に入りたい(笑) ２週間で２キロ増えてたから 今日から間食気を付ける！💡 そしてウォーキングする！！💡 ってことで歩いて来ます☺️❤️

もうすぐ妊娠28週になります😊 これくらいの時期、どれくらい運動とかしてましたか？ 体重増加しすぎなのでウォーキングしようかなと思ってますが、何時間くらいのウォーキングがベストなんですかね…？😭 経過は順調ですが、 25週頃にいっぱい歩いた日に少量の出血があり 病院に…

はぁ… そろそろ子宮口開いてもいい時期なんだけどね〜と言われレボスパの注射もしたのに効果無し。 毎日二時間のウォーキングや階段の昇り降り、床拭き…スクワットまでやっているのに…なんで？ 初産だからとはいえ、ここまで開かないとはね〜？と先生に言われるしまつ。（知ら…

第三子妊娠中で現在35週になります✨ 先週あたりから少量の出血があり、検診で相談したところ出血量が増えたり張りとか痛みが間隔をおいて来なければ様子を見て大丈夫と言われました💦 NSTのみでエコーも内診も無かったので不安は解消されてません😱毎日やっているウォーキングも問…

号泣… ウォーキングデッド8… エピソード7？8だっけ？ 見た人… 号泣じゃない？ 私もう涙止まらなかったんだけど… 旦那はそんな私に苦笑い… どんだけ冷酷なんじゃお主ー！！

初産の方・初産だった時の方。 どのような運動をしていましたか?😌 例えば、1日30分はウォーキングする。してた。など。 因みに私は、ほぼ毎週、一回、マタニティヨガに通ってます。 あとは、家の掃除や 洗濯干したり、ご飯の準備、1日5~6回くらい家の階段の登り降り。 夕飯の買い…

明日仕事だけど、寝なきゃだけど、やっぱりウォーキングデッド見るぜ🤣🤣🤣🤣🤣

毎日のストレス発散って、みなさんなにをされてますか？✨ イヤイヤ期+赤ちゃん返りの上の子に手を焼いていて、もー毎日発散しないとやってられません！！ 基本的に子供が寝た夜にやりたいのですが...オススメありますか？😰 ウォーキングは治安が良くないのでできません😖

今週金曜で39週になる初妊婦です🤰 時々お腹が痛くなりますが、陣痛ってどんな感じなんだろうって不安だらけです😅💦 痛みにも弱いので出産が怖いです💦 最近恥骨が痛くて歩きづらいので、ゴロゴロしてしまってます😅 どんどん動きましょうって言われてますが、毎日ウォーキングで…

37週はいったし、ウォーキングしようかなーと 思うのだけれど１人だし、ショッピングモールは 近くはないし、近くのスーパー行っても 買うものないし、公園ってゆってもなあ、、 1時間や2時間も１人で歩くって暇だし、、 音楽聞きながら田んぼの周り歩くしかないかな、、 みなさ…

おはようございます、 22w初マタです☀️ 最近体重管理に悩んでいます。 現在妊娠前よりプラス4キロです。 6ヶ月に入ってからぐんぐんと体重グラフが 右肩上がりです。こんな調子でいいのでしょうか。 ママリの他の妊婦さんを調べてみてもあんまり 体重増えている人いなくて焦って…

質問です。 お腹が張る感覚というのはどうゆうものなんでしょうか。 4ヶ月の時に下腹部が痛いと思って 病院に電話して受診したら 子宮が大きくなってるせいと言われ、 今月初め頃、お腹が全体的に痛いなぁと思って 病院に行ったら何も異常ありませんでした。 また今月中旬の6ヶ…

今更ながらウォーキング・デッド見始めたww ずっと見たかったけど中々見れず😂🙌 Netflixで今日から見始めた～( ¯꒳¯ )ｂ✧ まだ4話だけどすでに面白い☺ しばらく暇をつぶせる♥ おすすめの海外ドラマあったら教えてください！💗

いつもお世話になっています。 明日から39wの初マタで検診に行ってきたところ 子宮口全然開いてないし羊水もいっぱいあるから それを見ると陣痛来る気配はないねと言われました。 でも赤ちゃんはすぐそこまで降りてきていて 胎盤も古くなっていて 老化すると出来る白いものがいっ…

昨日から前駆陣痛らしきものが、、🤔🤔 ただお昼間とかは全くないんです。 夜にくる人が多いとどこかでみたことがあるのですが どんなものですかね？？？ 赤ちゃんのサイズも大きいのでいつでも OKなのですが、、みなさんスクワットとか 階段上り下りとかどれぐらいしてましたか？…

みなさん ウォーキング何分してますか？ その他になにか ストレッチしてますか？ もしなんかこれいいよとか あったらぜひおしえて欲しいです だいたいウォーキングは30分くらいしてます

旦那さんのダイエットの事で相談です…。 旦那さんは身長170センチ、体重100キロ近くです。 筋肉も少なそうな腹プヨプヨ体型です…。 旦那さんのお父さんが糖尿病だったらしく(糖尿家系らしいです) もうすぐ赤ちゃんも生まれるし、病気なども心配なのでもう少し痩せてもらいたいで…

今日から37週です。約3ヶ月間の自宅安静&張り止めの内服から解放され、先生からは「もういつでも産まれても大丈夫」と言われました。 今日の朝、早速ウォーキングをしたのですが、すぐにお腹が張ります😢💦みなさんはこの時期、お腹の張りは気にせず動いてましたか？お腹が張ると赤…

赤ちゃんが、既に3000ｇ近くあります、 初産であまり大きくなりすぎても怖いので予定日より少しでも早く産まれてくれたらなと思うのですが、まだまだ子宮口は開いていなく、予兆も何も無いです😭 ウォーキングやスクワット、バランスボールなどは毎日するようにしてますが、他に…

お家でずっと1人は暇だな〜と思いつつずっと ウトウトして眠っちゃったりしてます😂 上の子の時こうも眠かったかな〜？？ バリバリ掃除したりウォーキングしてた気がする〜 今からだんだん眠気なくなるのかな？？ むしろ、夜寝つきが悪くて、、_:(´ཀ`」 ∠): 同じぐらいの週数のマ…

やっと正産期入ってウォーキングでもしようかと思って散歩したら1時間も歩けない！ 基本的に運動嫌いで体力もない方だから､すぐ疲れるしすぐお腹張るのと立ちくらみで3,4時間ウォーキングしてる妊婦さんが素晴らしく思う。 どうしたら早く生まれるのでしょうか 予定日過ぎそうで…

いよいよ明日、予定日を迎えます！ が、なーんの兆候もなし！お腹は張るものの…ベビちゃん産まれるのかなー？って思いながら過ごしてます。 ウォーキング🚶‍♂️だけだと、陣痛には繋がらないですかね？笑笑 スクワットや、階段昇降してますが全く効果なし‼️ 陣痛に繋がりそうな動き…

産後ダイエットについて皆さんしていることは何ですか？ 14キロ太り、あと3キロが戻せなくてしかも最近2キロ太りました(>_<)原因はほぼ毎日夜のアイスがやめれないことだと思います💦 娘はまだ1ヶ月半なのでウォーキング30分行きたくても負担にならないか不安で行けずにいます 月…

早朝にウォーキングを始めようと思うのですが、今の季節から冬はどんな服装が良いのですか😊？ なるべく安く済ませたいです❗ おすすめのシューズ等も教えて下さい🙆

出産まで、あと2週間切りました。最近は毎日ウォーキングをしていますが、たまに足の付け根がズーンといたくなります。これはなんですか？ 内診ではまだまだ降りてきてないなと言われて焦ってます。胎動も前とかわらずあって、超過しそうな気がします。 早く産まれてきてほしいで…

予定日まであと1週間… なかなか生まれる予感がしないなぁ😂 会陰マッサージが最近になって 痛みがなくなりすんなり親指が 入るようになってきました😊 内診がこわくて子宮口の開き具合なども 確認してもらってない状態なのですが、 子宮口の開き具合とは何の関係も ないものですか…

20分ジョギングするのと、40分以上ウォーキングするのとではどちらが良いと思いますか？ ダイエットの為走り始めたのですが、ジョギングだと20分が限界で😩💦産後の体力が無さすぎて焦ります😭😭

36週の初産です。 胎児が小さく、36週で1700グラムです。 検診は通常通りの週1回でエコーやNSTでは問題なさそうなのでこのまま経過観察中です。 助産師さんには出産に体力をつけるために運動してねと言われましたが、赤ちゃんを少しでも大きくするには安静にしといた方がいいんじ…

今月頭、臨月入ってからですが(現在は予定日超過2日目)妊娠初期のような倦怠感があります。 ネットなどで調べるとお腹が大きくなってより疲れやすくなるからだ、ホルモンバランスのせいだとありました。 ただ、ウォーキングをバリバリできる日もあれば半日以上寝込む日(何もした…

明日予定日の初産婦です。 今日検診だったんてすが、まだ子宮口が全く開いてないと言われました…(；ω；) 周りの予定日近かった友達などももう産まれている子が多く、私より２週間後予定だった子も出産し、「どう？」「産まれそう？」の連絡もストレスでいつ産まれるんだーと気に…