「コレステロール」に関する質問 (18ページ目)

健診の血液検査の結果で、 色々基準値より低い「L（low）」と書かれている項目が 少し多いです💦 好酸球、総コレステロール、MVH・MVC（赤血球の大きさ、ヘモグロビン量）、尿酸値…など😭 そのLと書かれてある項目は特に何も言われず 一応基準値内ではあるものの、その中でも数値…

少食な方いますか？🥺 基本少食です…糖質制限をやり始めてから量を食べられなくなりました。 分かりやすくいうとマックはハッピーセットが食べ切れません。ナゲット5ピースが晩ご飯で十分で、下手したら食べ切れない時もあります😭 朝ごはんは基本なし、お昼ご飯はナッツ数粒で終わ…

健康診断の結果についてお聞きしたい事があります。 職場の健診で「血液脂質異常」で要精密検査となりました😣 これって脂質異常症、コレステロールが高いって事ですよね？💦 恥ずかしながら、不摂生な生活をしていた自分が悪いのですが😣💦 改善の余地はありますか？💦やはり食生活…

【あすけん】というダイエットアプリを使ってみえる方、教えてください‼️ あすけんで、どうしても脂質と飽和脂肪酸が過剰になります。 エクストラバージンオイルと、牛乳一杯と、無調整豆乳が多かったものとして出てきます。 コレステロール下げるためにもオイル入れたいし、…

子供を産んでからコレステロールが引っかかるようになりました。 もともと食生活気をつけているのですが、、 230あり怖くなっています。どうしよう。 同じような方いますか？ どうしたら下がったとかあったら教えてください！

30半ばのコレステロールと血糖値について…今回の人間ドッグで善玉94、悪玉91、総コレステロール182でした😶去年、善玉90，悪玉104、総コレステロール200とA判定の基準をギリ超えてしまい、1年間緩めのウォーキングをしましたが、基準内に戻ったとはいえまだまだ高い数値ですよね……

みなさん子供たちが寝た後 おつまみとともに晩酌したりスイーツ食べたりしませんか？笑 私お酒は飲まなくなったんですが ノンアル飲みながら旦那と一緒に お菓子とか食べてるんです😂 でも世の中の人はみんな 健康に気をつけてそういうの食べたり飲んだり してない人が多く思え…

愚痴&相談です 夫にタバコをやめてもらいたい(本数減でも○) 最近夫(30)の本数が増えてきたように感じています。 以前はそんなに気にならなかったのですが、育児家事で心に余裕がないときにタバコをゆうゆうと吸っている姿をみるとイライラしてしまいます。 またキッチンで吸って…

栄養士さんや、栄養に詳しい方いたらお願いします。 旦那の健康診断の結果、BMI17ぐらいの痩せすぎですが、コレステロールがやや高くでました。体重は毎回のことなのでわかっていたのですが、コレステロールは始めてで、食生活に気をつけてあげないとと考えてます。もともと太り…

生後8ヶ月の息子に鶏胸ひき肉と豆腐のハンバーグ作るのに油を少量使ってしまいました…。 ネットを見るとオリーブオイルがいいとか、油は後期からの方がいいとかありました。 焼いた後にキッチンペーパーに乗せて少し油抜きしましたが食べさせない方がいいでしょうか。 食用大豆油…

悪玉コレステロール高い方、 数値はどれくらいでしょうか？ 私は子供の時から高く、今は180くらいです💦 祖母や母も高く、アトルバスタチン等を内服しています。 遺伝だとしたら数値はもっと高いのでしょうか？ 運動は定期的にしていて、BMIは20です。 もっと細身だった頃もLDLは…

旦那の健康診断の結果がすっごく悪くて驚いです💦 30歳なのですが、脂質の枠で、LDLコレステロール、中性脂肪、non-HDLコレステロール、総コレステロールが、全部高くて、精密検査が必要になってしまってます。 おそらく原因は、肥満気味ってのもありますが、食べてすぐ寝てしま…

悪玉コレステロールが高い場合、どんな食生活に変えたら数値が下がるんでしょうか。 詳しい方教えて下さい。

人間ドッグの血液検査の結果γGPTの値のみが137とかなり高く出てしまいました…。 郵送で結果が送られて来たのですが、先生からのコメントでは軽度高値のため、定期的に経過観察してください。とありました。 お酒はここ2年ほど飲んでいません。 あと総コレステロールが基準値より…

産後3ヶ月くらいの時に健康診断に行ってきました。 今日結果が来ましたが、総コレステロール・LDLコレステロール・Non-HDLコレステロールが基準より高かったです。 産後だからと関係があるのでしょうか？

2歳半〜3歳が取るべき栄養素が細かく載っているサイトはないでしょうか？ エネルギーやタンパク質等だけでなく、コレステロール、食物繊維、ナトリウム、カリウム、リン等など… また、これが今日摂取したものなんですが、少なすぎる多すぎるなど異常な所がないか、わかる方いら…

生理予定日くらいから異常に脂っこいのが食べたくなり妊娠していたんですが 普段はらーめんでも脂少なめなんですがコッテリにしたり 丼にマヨネーズかけちゃったり 普段だったら絶対にしない事です！！ 今も夕飯チャーシュー丼作ってその上にマヨネーズかけてしまいました。 …

私は40代です。 ぽっちゃりしていて軽い脂質異常症とコレステロールが少し高いです。 ３月頃から野菜多めに脂っこい物や乳製品はほとんど食べなくなり体重が66キロあり今日体重測ったら60キロになってました。 まだまだの数字ですが(・・;) 食べ物って変えるだけでも違うんですか？

ご自身がLDLコレステロールが高くて薬飲んでる方いますか？？ 家族とかではなく、サプリでもなく、ご自身が処方薬飲んでる方にお話ききたいです。

旦那のLDLコレステロール値がなかなか下がらない､､､！ 健康診断の結果です。 あと少しで正常範囲のところなんですが、 やっぱり揚げ物？と運動不足ですかね？ 何かオススメ有れば教えていただきたいです！

血液検査の結果、知りたい項目が足りなかったのですが、こういう場合病院に問い合わせればその数値を教えてもらえるのでしょうか？ ちなみに、知りたいのは総コレステロールとHDLコレステロールで、LDLと中性脂肪については数値が出ています。

ぐちです。。 私は旦那の実家の横に新居をたてて 廊下でつながっていて二世帯になってます。 私は去年市の健康診断でコレステロールにひっかかって 市の方で面談？指導をしてもらいました。 そして改善するようにコレステロールを病院で 診てもらって紙を市に送って欲しいとい…

健康診断で『脂質異常症　要精密検査』と書かれていました。 LDLコレステロール値が標準より少し低いです。 これは放置したらやばいやつですか？😣💦 去年は何ともなかったんですが…

健康診断で『脂質異常症　要精密検査』と書かれていました。 LDLコレステロール値が標準より低いです。 これは放置するとやばいやつですか？😣💦

今日健康診断の結果が出て HDLコレステロール56 LDLコレステロール140 中性脂肪108 AI 2.5 と記載してありました。まだ30代前半なのですがこれはコレステロールが高いですよね？ 改善された方アドバイスお願いします！

健康なご飯で気をつけてることとかありますか？ メニューや具材、調味料でこだわってるものなど！ 副菜はたくさん作るようにしてますか？？ 夫が健康診断で中性脂肪、コレステロール、血圧が引っかかってました。受信目安ではなかったけど、健康な数値より高かったです。（注意…

【健康診断結果～脂質代謝編～】 初めまして！ 先日健康診断を10年ぶりくらいに受けました。 結果の見方がよく分からないので詳しい方教えて下さい ( )の数値は基準値です ☆HDLコレステロール 55 (40- mg/dl) ★LDLコレステロール 109 (60-119 mg/dl) ☆中性脂肪 50 (-…

コレステロールについてです🥲 この前内科で血液検査をしたら、総コレステロールが223と高く出てしまいました。悪玉コレステロールは130で、善玉コレステロールが84、中性脂肪が45、LH比が1.5でした。 先生は「ちょっと高いけど油物控えめにして運動すればいいよ～あんまり気にし…

妊娠直前？（最終月経開始から2週間後）週数では妊娠2週くらいにあたる時に健康診断を受けました。 心当たりはあるものの妊娠はしてないと思い レントゲンを撮ってしまいましたが大丈夫でしょうか？ そしてコレステロール値が異常に高かったのですが これはギリ着床したからだっ…