「タンパク」に関する質問 (218ページ目)

ズボラな離乳食ですよね😮‍💨💨？ 50mlの容器にツナやしらすなどのタンパク質を5gと野菜を適当に替えて4〜6種類を5gずつの(野菜で合計25〜30g)のキューブを作っていてそれをトマトピューレやコンソメ・ホワイトソース・ポタージュ・出汁などで味を変えてるだけです😅 その他にお粥…

離乳食2ヶ月に入り2回食になりました。 朝米30g野菜15gタンパク質5g 夜米20g野菜15gタンパク質5gあげてます。 最近おっぱいが足りていないような感じなのですが離乳食どのくらい増やして大丈夫でしょうか？💦 上の子はかなり少食で食べないのが悩みだったのですが下の子はいまのと…

妊娠中の体重推移について 妊娠中期の体重ってこんなに毎日増えてましたっけ？！😂というご相談です笑笑 今はまだつわりで-4kgだったので、妊娠前からだと-1.3kgなんですが、 ここ2〜3週間の増え方がヤバいです😱😱 毎日のように0.2〜0.5kg増えて、排便があると少し減ることもあ…

生活リズム(食事)についてです！ 現在の8ヶ月の娘の食事のリズムが 7:45 離乳食(炭水化物90 野菜30~45 タンパク質10) 8:00ミルク100 12:00ミルク240 15:45離乳食(朝と同じくらい) 16:00ミルク100 19:40ミルク240 20:00就寝 って感じです！ 離乳食やミルクの量は多いですか？少…

離乳食始めて３週間ほどが経ち しらす干しや真鯛を食べさせてみましたが 一口でも、おかゆに混ぜた一口でも むせてしまいます💔 しらす３回食べさせてみましたが １回目は、よく分かっておらず５g程度。 最初はしらす単品で、途中から おかゆに混ぜて食べさせてしまい 食べたので…

離乳食初期ですが、10倍粥は食べれるようになったもののほうれん草以外の野菜はほぼ食べれません。野菜を10倍粥に混ぜたら食べるのも中にはありますが。 最初は食べれるものを増やした方がいいと聞いたので初期に食べるものはある程度やったつもりですが、タンパク質に進んでし…

ベビーフードの使い方がわかりません😑💭 現在7ヶ月の娘が居ます。 5ヶ月から離乳食を始め、のんび〜りと1回食で進めていました。 7ヶ月に入ってから2回食にしたのですが、お出かけの際の二食目に困っています。 一食目は午前中(10〜12時のどこか、、適当です💦)、二食目は夕方の…

もうすぐ生後8ヶ月です！ いま2回食なのですが量は 7倍粥70ｇ前後、お野菜・果物が30～40ｇ、 タンパク質15ｇくらいをあげています！ 大体毎回完食で1度に120ｇほど食べているのですが 量はこのままでいいのでしょうか？ この後🍼を140飲んで満足そうです✨ ただだんだんミルクを減…

もうすぐ生後1ヶ月迎える新生児です。 最初から混合で母乳の後ミルク足してます。 母乳は8〜10分ずつ両方上げてますが、授乳直後でもミルク待ちで泣かれます。 なのでミルクは昼間50、夜60足してます。この量で大体2〜3時間は大人しいです。 1日8〜9回母乳吸わせてますが、母乳…

離乳食、毎朝子供にタンパク質類は納豆のみの方いますか？ 私は毎朝そうしてます。 朝は納豆と決めず色々ローテーションであげてったほうがいいのでしょうか？ あとタンパク質類種類によって分量も変わってくるので、 一つの品目のみを一回の離乳食であげるやり方のほうが 計算…

産後ダイエットについてです！ 初産で、今産後2ヶ月なのですが155cmで産前47kg、現在54kgの+7kgです。臨月は57kgだったので出産してから3kg減ったのですが産後1ヶ月から一向に体重が減らなくなってしまいました。ちなみに産後1ヶ月以降は完ミです。 完ミだから痩せづらいのかなと…

産後7ヶ月、57kg→43kg（2人目･帝王切開･完ミ） やったぁ😭😭-14kg😭😭👏✨ 帝王切開だって完ミだって痩せられる‼️ 運動なし、少し食事を気を付けただけ。（18時前に夕食） 妊娠の際の脂肪は落ちやすいと知って兎に角、産後3ヶ月はタンパク質メインで糖質、食事の量に気を付けてた😌 …

一歳の娘の体重が増えなくて心配です。。 ８ヶ月後半ごろ体重が8.7kg 10ヶ月ごろ9.0kg 11ヶ月後半8.6kg（熱と下痢で体重が減ったと思います） 現在1歳1ヶ月になる手前8.７キロです。 よく食べてると思うのですが、体重がなかなか増えなくて 心配です。ご飯も100g近くタンパク質…

つかみ食べする月齢の子にはちゃんと毎食つかみ食べさせてあげていたり、ご飯、汁物、おかずみたいにしてあげてますか？😭 仕事と保育園の関係もあり１日1食は絶対全部混ぜ混ぜごはん(タンパク質も野菜も)で手掴みなしになってます😭 やりたいけどなかなか時間的にむずかしいし、B…

離乳食で頭がパンクしそうです、、 お肉、魚、、 野菜やタンパク質、新しい食材、、、 刻み具合、柔らかさ、つかみ食べ、、 鉄分、ビタミンE、、 料理が苦手な私にはなかなかしんどくなってきました。 最近下痢になってしまい小児科に行ったら消化不良という事で離乳食を少し戻…

離乳食の魚を食べてくれるようにするにはどーしたらよいか教えてください😫 5ヶ月から離乳食をはじめて、1ヶ月半ほど経ち2回食に切り替えています。 タンパク質として今あげているのが豆腐、しらす、鯛です。しかししらすと鯛はなかなか食べてくれません💦 魚の独特な風味があん…

娘が、毎日お腹痛いっていいます🤧💦下痢とまではいかないですが、ちょっとゆるい感じの💩がその後に大抵でます😓 今、鼻水がでており朝夕だけ薬飲んでいます！食欲は普通ですが、かなりの偏食です！ 野菜はほぼ食べないですが、タンパク質は大好きでよく食べます！ 昨日、インフルエ…

離乳食について教えてください😣 ホワイトソースはタンパク質の部類でしょうか？

離乳食を始めて1週間ほどなのですが、今後野菜を追加、その後タンパク質の追加… は徐々にするんですが、分量はどのように増やせばいいんでしょうか… ご飯みたいに1〜2日は小さじ一ずつを徐々に増やしていけばいいのはわかるんですが… よくある、離乳食の始め方の表？が終わったら…

離乳食がマンネリ気味です……😮‍💨💦 お野菜たくさん角切りストック+何かタンパク質を合わせて和風、クリーム、中華風の3パターンの味付けでローテしています😂 プラスつかみ食べでおやき、卵焼き、さつまいも、バナナなどを適当に…… かなり食欲旺盛な子であげてもあげても食べたが…

うちの子は、お肉やお魚をママリ食べてくれません💦ミンチ肉も嫌いみたいです😭 タンパク質は主に、卵とお豆腐と納豆です。 お好み焼きにミンチ入れたら食べてくれるので、お好み焼きにする感じです。 他に食べやすいお料理ありますか？ あと、ウインナーや魚肉ソーセージなど加工…

手づかみできるタンパク質って何がありますか？ 1歳離乳食手づかみしか食べません！ 蒸し野菜や海苔巻きなどは出来ますが タンパク質はお魚ソーセージ以外すぐ出せるもの って何がありますか？ 豆腐ハンバーグなど作りたいですがなかなか 時間が作り出せません😭 上の子も食べない…

離乳食についてです。 まだ二回食で、9ヶ月なったばかりです！ お粥80〜100g 野菜 20g タンパク質　20gまたはお豆腐　20〜30g たまに＋ヨーグルト　20〜30g 果物　20g です。 バランスや量どうだと思いますか？😢

タンパク質3日目（真鯛）と新しい野菜1日目（キャベツ）は同じ日に被って食べさせて大丈夫でしょうか？💦💦

離乳食について。 先月から離乳食を始めてよく食べてくれるので、先週から２回食を始めました🍚２回食について調べたのですがよく分からずで… ①午前、午後で お粥小さじ8、野菜小さじ2を2種類、魚豆腐小さじ1 くらいあげているのですが多いでしょうか？😣 ②また、２回食を始めた…

ご飯食べずに、スナック菓子ばかり要求する3歳の娘にキレて、今日のお昼ごはん ●ささみチップス ●野菜チップス ●赤ちゃん煎餅 タンパク質も野菜も炭水化物もあるし、今日1食位もうこれでいいやってだしたら、バックバク食べて「美味しい！夜ご飯もこれが良い！！」って 栄養バ…

プロテイン飲んでる方や 詳しい方教えて欲しいです🥲💓 ダイエット目的ではなく、 タンパク質補給と、美容目的で飲みたいです。 1日のタンパク質の摂取量が食事だと 中々摂れてないのに気付き、 調べたら美容効果もあると書いてあったので 気になりました！ プロテインは飲んだ…

離乳食の量について相談 もう少しで８ヶ月になります 現在離乳食は中期の目安量MAXで、 お粥80g、野菜30g、タンパク質15gであげてます まだまだ食べたくて終わると泣き崩れてます ８ヶ月もこの量のまま進めたほうがいいでしょうか？ アドバイスお願いします！ 増やしてあげていた…

離乳食について このメニューってタンパク質の取り過ぎですよね？ 私も離乳食を作っているときにタンパク質が多いかなって思う時があって気になって💦やはりタンパク質の取りすぎは良くないのでしょうか？インスタの拾い画ですが、、どう思いますか？

離乳食BFのみ！って方いますか？ 初めての子育てで離乳食作らないと作らないとで 必死で疲れました😅😅 BFだとキャベツやブロッコリーや小松菜など 売ってないですよね？ 売ってない食材はどうしてるんですか？？ タンパク質もおさかな？(白身魚)ぐらいで しらすとか豆腐とかどうす…