
コメント

mamari
測ってないです!
たんぱく質多すぎないようにだけ気をつけてます😌

退会ユーザー
タンパク質は絶対計ってます!
野菜とかご飯とかは大体測ってます(1回計って量覚えて、次は同じくらいで入れたり)
mamari
測ってないです!
たんぱく質多すぎないようにだけ気をつけてます😌
退会ユーザー
タンパク質は絶対計ってます!
野菜とかご飯とかは大体測ってます(1回計って量覚えて、次は同じくらいで入れたり)
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たん(22)
タンパク質多いとなんでよくないんてすか?未知ですみません😭😭
mamari
私もあまり詳しくはないですが、内臓に負担がかかってしまうためです!