![初めてママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![ます](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ます
摂取と消費のバランスによりけりですから一概には言えません。
例えば、
摂取が1000キロカロリー、消費が1500キロカロリーだとしたら7日×500キロカロリー3500キロカロリー分のエネルギが体から消費されます。
机上では、何でエネルギーを摂取しようともそういう計算です。
ます
摂取と消費のバランスによりけりですから一概には言えません。
例えば、
摂取が1000キロカロリー、消費が1500キロカロリーだとしたら7日×500キロカロリー3500キロカロリー分のエネルギが体から消費されます。
机上では、何でエネルギーを摂取しようともそういう計算です。
「プロテイン」に関する質問
ダイエットって何から始めたらいいんでしょうか? いままで何度となくダイエットしてきて 成功したのは(リバウンドしたけど)食事制限で 運動はどうしても続きませんでした。 レコーディングダイエットもしてみて 1ヶ月は…
風邪の旦那に優しくできません。 今朝やたら早く起きたくせに、一切ソファから動かずゴロゴロ。そのまま昼過ぎまで二度寝しました。熱があるとか言ってましたが37℃前半です。午前中はエアコンつけてなかったし、長袖着て…
小学生の運動の捕食、おにぎり以外おすすめありますか? バナナとゼリーは嫌いです💦 野球やっており、最低4時間練習だったり 又は一日が多いです! プロテインバーとかは結構高いイメージですが みなさん買われてますかね…
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント