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ちょうど今1歳なんですが、1食の総量はいくつくらいですか?(主食〇g…な…

ちょうど今1歳なんですが、
1食の総量はいくつくらいですか？
(主食〇g…など詳細も教えてくださると助かります🙏)

今主食90(軟飯)
野菜40
タンパク質20(肉、魚 )
＋足りない時はバナナ20gくらい

ざっくりですが…これでは少ないですか？
育児書にはこの量で記載されてましたがたまに食べ足りない時があったりする感じで。

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