「呼吸法」に関する質問 (41ページ目)

出産時の呼吸法について質問させてください。 ネットやマタニティヨガで言われている出産時の呼吸法の練習をしているのですが、鼻づまりが酷くてうまく出来ません↓ 元々アレルギー持ちで処方されてる薬を飲んだり、鼻腔拡張テープを使ってもよくならず、一年中詰まっています。…

埼玉県蓮田市にある成田レディースクリニックについて教えてください！ 里帰り出産で成田レディースクリニックで分娩しようか迷っています。 1人目の時は違うところで産んだのですが、あまりいい思い出がなく、、(初産で何もわからないのに陣痛室に放置されたり呼吸法などもほと…

39w3dの初マタです。 3時間半前の26時半くらいから生理痛の強いの、腰痛、骨盤痛、腹痛が喋れないくらいの激痛で続いています。痛みは40秒～1分くらいですーっと落ち着きます。 最初は8分綺麗に間隔があり、今は5分前後で間隔があります。 病院からは5分毎になったら電話下さいと…

日付が変わって現在36週6日目🤰 昨日、呼吸法教室にも行ってきて 出産のイメージトレーニングは完璧👶💕 あとはベビさんのタイミングを待つのみって感じで、 この１週間くらい前駆陣痛がちょくちょくあります！ お腹も下がってきたかな？って感じがするのですが 下がってますかね…

昨日、無事に我が子を出産しました❤️ お産中なんども子供の心拍が下がり不安になり ましたが、出てきて少ししたら泣いてくれて 涙が止まりませんでした😭 ただやはりお産が苦しかったよぉで そのあとなかなかあえずに居たら保育器に 入っており、低血糖と多血症のため👶だけ大きな …

38週1日、予定まで2週間切りました！ 色々とネットや本を読んだりして、出産の流れは何となく掴めてますが、正直初産なので陣痛が実際どんなものなのか、陣痛が来てから呼吸法やどう痛みを逃すかなど全然イメージトレーニングできていません。。（もはや不安もあるのでわざと考え…

34週なのですが 呼吸法の練習とかまだ今だにしてません。 みんないつからいきましたか？

陣痛促進剤を使用した方に質問です。 先日長女を出産しました。 破水したのですが、陣痛が弱いため 促進剤を使用しました。 破水した後は呼吸法を意識すれば 我慢できる痛みでしたが、 促進剤を使用し1時間程すると、 呼吸法を意識しても声が出てしまう程 痛みが出てきました。 …

どうやって寝てますか… 添い乳を止めようと、授乳寝落ちやおっぱいの寝かしつけをやめて3日目。 急にやめると精神安定的によくないとあったので真夜中だけ一回添い乳をしました。 なんとか泣きながらも慣れてきてくれてるような気がしますが、私が眠れません😭 抱っこ授乳や寝かす…

夜中に子供を寝かしつけてから眠れない… ホルモンの影響とかまだあるんでしょうか… 眠れないのもストレスだし、睡眠時間が短くてしんどくなるのもストレスです💦 子供は夜もまだ2〜3時間おきに授乳で起きるし、昼寝はまちまちだし…寝れる時に寝たいのに、身体が寝てくれません… 寝…

現在 妊娠7ヶ月です。 2月に出産予定なのですが、最近ソフロロジーというものを知りました。 実際にソフロロジー法で出産された方はいらっしゃいますでしょうか？ 出産に対しての考え方や、呼吸法があるのですよね。 もしよければ、本を買って練習してみようと思います😊✨

札幌東区の東豊病院で出産された方にお聞きします。 東豊病院ではソフロロジー式出産を取り入れていますか？ 里帰り前の産院ではソフロロジーを推奨していて、呼吸法を教わったのですが、東豊病院でやっていないのであれば、うまく誘導してもらえないのかなーと思いまして…。 そ…

今日の検診で逆子と言われ、まだ元の位置に戻る可能性はあるけれど帝王切開の日取りを決めましょうと言われました(´；ω；｀) 土曜までお腹の上の方を押していたのに、日曜に急に膀胱あたりを蹴るようになったので逆子になったのかな、と覚悟はしていましたが……。 ずっと自然分…

明日より37週に入る初妊婦です。 里帰り出産のため、36週より実家にいます。 母が専業主婦のため、実家では家事をほとんどやるずに済んでしまう（毎日母と家事の取り合いです）ので、代わりに運動量を増やしていますが、体重増加が止まりません。 現時点でプラス11㎏、胎児の推…