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miley
妊娠・出産

38週でお腹の張りが増えてきて、赤ちゃんに会いたい気持ちです。呼吸法や準備で安産について教えてください。

明日から38週です。
だいぶお腹の張る時間が増えて来ました。
ここまで来たら早く赤ちゃんに会いたいです💕
呼吸法など何かこの時期に練習や準備をして、スーパー安産だったよ!という方居ましたらエピソード教えて下さい^ ^

コメント

❤️

1人目4時間
2人目1時間半でした!!
スーパー安産だと言われましたがこれと言って特に何もしてなかったです(><)
赤ちゃんに会えるのどんどん楽しみになりますよね☺️出産頑張ってください❤️💓

  • miley

    miley

    コメントありがとうございます😊
    お二人とも陣痛からでしたか??
    子宮口が開きやすい体質とかもあるんですかね?私も同じように短時間で産みたいです^ ^💕
    はい、赤ちゃんに会えるのすっごく楽しみです❤️
    ありがとうございます😊!

    • 4月29日
  • ❤️

    ❤️

    二人とも破水してそのまますぐ陣痛きて出産になりました🤗
    助産師さんが自分の母親と出産が似ることが多いって言ってましたが私はほんと同じ感じでした😂😂

    • 4月30日
deleted user

特に何もしてませんが、
一人目は4時間半の出産で、
早いね😲😲ってびっくりされました😲

  • miley

    miley

    コメントありがとうございます😊
    4時間半は理想的です!
    私も短時間で産みたいです^ ^💕

    • 4月29日
ばんぶー

妊娠後期はひたすら呼吸法を練習してました(^^)それ以外は何も。

4時間の安産で旦那、助産師、担当医に、DVDのお手本かと思うくらい!と呼吸法めちゃくちゃ褒められました(笑)呼吸法はほんとに役に立ちましたよ♩

  • miley

    miley

    コメントありがとうございます😊
    練習されてたのはソフロロジー呼吸法ですか?
    吐く息をメインに、という感じでしょうか^ ^

    • 4月29日
  • ばんぶー

    ばんぶー


    はい、そうです!
    練習をたくさんしすぎたせいか、分娩中呼吸法するのに真剣になってしまい、個人的には痛みが和らいだ時もありました(笑)

    • 4月29日