「呼吸法」に関する質問 (34ページ目)

陣痛MAXの時に少しでも本当に少しでも 痛みが和らぐマッサージとか呼吸法あれば 何でもいいので教えて下さい(´･ω･`;)

いつもお世話になってます！ ただ今、38週に入り、赤ちゃんも下がってきていて、そろそろ産まれる時期に突入しました。 陣痛が来た際のいきみ逃し、皆さんどのように行ってましたか？？ 第一子を産んだのが3年前で痛みに耐えるのが精一杯…無我夢中で助産師さんに言われるがままい…

なんだかんだであと1週間で予定日です🤰🏻 初産とゆーこともあり細かいことまで 気にしすぎてあまり有意義なマタニティライフは 送れませんでしたが(笑)何事もなく10カ月 お腹の中で育ってくれて嬉しいです☺️ あたしの場合とくに苦痛になる体の悩みが ほぼなく楽な妊婦だったのかな…

2時間くらいずーっと12分おきで下腹部痛、腰痛があります💦 呼吸法に専念しないといけないくらいの痛みです😣 おしるしは昨日の朝から鮮血で始まり、数回ありました😅 前駆陣痛なのか本陣痛なのか…間隔が縮まってないなら前駆陣痛なのでしょうか❓💦

３人目の出産が来年に控えています。 痛みに弱く毎回パニックになって酸素マスクつけられたり 呼吸法を意識してやっても痛みに耐えられなくて 叫んだり呼吸法がめちゃくちゃになったりします😭 うまく出産を乗り切る方法ありましたら教えて下さい！

初産の方、母子学級いきましたか？ 病院から初産ならきて欲しいと言われましたが、 車の免許も持ってなくて、自転車で行ける距離でもないので行けず…😲 呼吸法とか知りたいのに行けなかったです😭

出産報告で子供たちを出産したときを 思い出した(笑) 一人で呼吸法していきむことができて 助産婦さんからはベテランママと言われて 分娩台では話しながら産んだこともあったな。 陣痛めちゃきてるのに。 隣からは すごい叫び声で大丈夫かな？(^-^; 隣の人(^-^;なんて思いながら…

ただただ出産が怖いです、、😱😱 同時期くらいに2人の友達が妊娠して1人は出産して 後1人はいつ生まれても良い状態！次は私の番！ もう妊娠してから恐怖が大きくなるばかりで1日1日が早いです！！！ 陣痛の痛みが未知すぎて、 息が出来ないくらいの痛み、骨盤と腰が砕ける、死ぬか…

こんにちは。現在妊娠7ヶ月で海外在住のものです。 先月初めからパニック障害になってしまい、不安と恐怖でいっぱいでこちらに書かせていただきます。質問というより、気持ちを吐くような内容になるのですが同じような経験をされたかたがいらっしゃれば相談にのっていただきたい…

お産のセミナーなどはどこでやっていますか？ 練馬区に住んでいて宇都宮に里帰り予定です。 区の両親学級は参加しましたが、沐浴や妊婦ジャケット体験などでした💡 お産の流れや呼吸法などを教えてくれるセミナーなどはあるのでしょうか？😭 今通っている病院はセミナーなどは…

結局出産予定日になっても産まれないまま 40w6dの今日を迎えてしまいました😱⚠️💦 7日(土)の時にNSTと内診だけしてもらい この時は子宮口2cmで👶🏻も元気いっぱいとのこと🍼💕 今後の説明を受けて予定日超過から1週間経つと 👶🏻にも母体にも良くないとのことで 五積散を飲んで7日(土)…

2時間ほど前からひどい生理痛のような痛みと、骨盤？腰が痛いです。 間隔は定まらないので前駆陣痛だとは思うのですが、痛みの波が来た時は呼吸法をして、やっと乗り切る感じです💦胎動はあります。 今までも前駆陣痛ありましたが、こんな痛いのは初めてです💦 前駆陣痛あった方、…

明日出産予定日を迎えます。 昨日子宮口1センチちょっと開いていて、赤ちゃんも下がってるけど まだ硬いね〜と先生から言われました。 少し前までは早く会いたいな、いつ産まれてきてくれるかなあ、と楽しみばかりだったのに 今の今になって、ただただ、怖いと言う感情が湧いて…