「サプリ」に関する質問 (82ページ目)
























葉酸って飲まないとやばいでしょうか💦 私は今22歳なのですが、最近3人目の妊活を始めようと思っています! 年齢関係なく葉酸を摂ることはいいことだと思うのですが葉酸のグミサプリを取り始めようか迷っています💦
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授乳中の栄養について 生後6ヶ月の子を完母で育てています。 産まれてから今まで、母乳をたくさん出すためになるべくお米をたくさん食べるようにしてきました。あとはお肉などのタンパク質や野菜類など、変わり映えしないメニューですがたくさん食べていました。 最近、授乳中…
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