「ダイエット」に関する質問 (694ページ目)

産後のダイエットについて 生後2ヶ月半の男の子のママです。 産後のダイエットで、成功した例、オススメの方法を教えて下さい😊 恥ずかしながら、妊娠中にとても体重が増えてしまい、産後もお腹周りのお肉がプヨプヨと… 人生最高新記録の体重です😭 息子の為にも、おかんじゃな…

産後のジェットコースターメンタルなので 自分のこと褒めたり弱音を吐きます。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 多嚢胞卵巣と診断された時に夫に期待したのは 息子と3人で暮らすのもいいじゃん、 実際かけられた言葉は、 ひとりっ子可哀想じゃん！！！！！ え、目の前に、薬の副作用で苦…

現在体重管理が厳しい産婦人科に通院してます。 8ヶ月後半で10㎏プラスになりました。 1人目の時は違う産院でご飯はたくさん食べて栄養つけてねー♪ってゆるい感じで12㎏プラスで出産でした。 今回の産婦人科はちょっとでも体重が増えるとしつこく怒られ、 毎日普段の食事を減らし…

体重増加に困ってます。 1人目妊娠時69キロで86キロまで行きました🤣 でやっと去年の夏からダイエットを開始し5ヶ月で69キロの妊娠時の時の体重に戻し、さらにダイエットしようと思ったら2人目妊娠が発覚。 1人目かなり増えたのが恐怖で、あまり増えないように頑張ってきました。…

出産からもうすぐ2年… 産後だからーなんて言い訳もう通用しなくなりました。 今からでもまだ間に合いますかね、ダイエット… 成功した方、いますか…

リバウンドがひどすぎてもう精神的に崩壊しそうです🤔💦 食べなければいい話なのですが 食べずにはいられません 辛いです 元の体重が多いのですが いろいろ頑張って19キロ痩せて58キロになりました なのに12月からどんどこ太って現在67キロになってしまいました😭 もうダイエット頑…

マックスパック2という貼るタイプのダイエット器具？購入された方、感想を教えて下さい。

幼少期から容姿について悩むことが多く、大人にって特に親になってから他人の視線が気になります。 幼稚園の頃から太り気味でふくふくしていました。母からはブス美ちゃんと呼ばれたり、◯◯ぶぅなど冗談でもあだ名が酷かった。 お父さんにそっくりと言われながら怒られたり八つ当…

産後2ヶ月くらいにワコールのシェイプアップマミーを購入しました。 しかし、ワンオペでトイレもゆっくりで行く暇もなく、すぐに着用をやめてしまいました。 産後の6ヶ月頃からゆとりが出てきて、ダイエットのために最近筋トレを始めました。 日中、久々に産後ガードルを履いて…

去年の6月頃からウォーキングダイエットして 65キロから59キロになりましたが、 年末年始・バレンタインで3キロリバウンドしました😰 ウォーキングは子供の送迎ついでに毎日出来ていますが 筋トレが続かなくて(´；ω；｀) そこでまた始めようと思います！！ 竹脇まりなさんのこ…

産後6ヶ月がたち夏に向けてダイエット開始しようかなと思うのですが、コンブチャクレンズを試して見ようかなと思ったんですけどマンゴー嫌いで… コンブチャクレンズ試して本当に痩せた！って方いますか？ いい口コミばかりで逆に怖くなります笑笑

妊娠中にダイエットしてたかた何かよかったもの教えてください。 お腹がすきよく食べるので体重が増えすぎてヤバイです。 食べもので量は食べれて太りにくいものあったら教えてください。 運動はしたらダメと言われたので何か軽く動いて痩せるかキープできるようなこと教えてくだ…

旦那の親と住んでるんだけど！！ 本当…早く出たいなって思う。。 だから、貯金中。。 義理の母、好きな時と嫌いな時があるんだけど。。 まじでうざいんだよな。。 今日、「お前まじ太ってるな」とか言われて 本当ムカついた💢 自分より太い奴にデブとか言われたくねーぇ なんなら…

子供が寝た後にひっそりとダイエットしませんか🥺 Twitterで見つけた｢静かな筋トレ｣めちゃくちゃ 良いので皆さんにも是非やってみて欲しいです！笑 劇的に痩せたり細くなったりはしないですが 何より静かに出来るのがいいです！！！！😂 フォローすると痩せるゴマアザラシという方…

産後2日目のままです！ 産後3週間後とか4週間後から ダイエットを始めたいのですが 20キロ太ったので全部取り返したいです！ 退院後すぐにできるダイエット方法と 1ヶ月後ぐらいから始めれるダイエット法 教えて欲しいです！！ ダイエットに成功した方もいつ頃から こんなこ…

プロテインダイエットが今すごく気になってます！ 現在、縄跳びダイエットをしています。 オススメのプロテインはありますか？

自分でもビックリするほど太っていきます‥ 身長が147センチ、体重は57キロあります 妊娠するまではずっと40キロでした どんなダイエットを試しても効果がなく、どんどん太っていきます 年齢は30歳です　 オススメのダイエットがあったら教えてください

ダイエット辛い笑 脂肪吸引したい🥺笑 太もものお肉を胸に🤣🤣🤣 脂肪吸引した方が早い気がしてならない笑

私はけっこう1人が好きなタイプなのかなと最近思い始めました😅💦 職場の人はよく「今日は友達とご飯食べに行くんだ〜」とか1人じゃ喫茶店とか店に行けないって人が多いんですが、私は1人で買い物もよく行くし、喫茶店にも行けます😅 そもそも仕事終わったら職場の人とお茶するよ…

旦那を大っ嫌い、離婚したいの気持ちになり、そこから大好き！の気持ちに戻った方いますか？ 夜の夫婦生活の話になるので、苦手は方は飛ばしてください。ものすごく長くなります。 私は今も嫌いで離婚したい寸前です。 2ヶ月前まではギリ旦那の事が好きで旦那としたくてずっと誘…

まだまだデブだけどmax74キロから 1ヶ月で63キロまでなったー😭😭 ３月中に60キロ 最終的には50キロ目指すぞー！！！ ダイエット中のママさんいませんかー？

痩せたら妊活の結果が出たよ！ という方、教えてください！ 私は卵が育ちにくく、薬と注射で排卵まで持っていってます。 先生から、太ってるのも少し原因かもといわれ、ダイエットを決意しました！ もちろん健康体重に戻すことは、他にもメリットがあると思うので、妊娠のためだ…

授乳中に糖質制限ダイエットした方いますか？ 1ヶ月でどれくらい痩せましたか？

みなさんダイエットや体型維持のためのマイルールはありますか？ 妊娠・子育てを通して15kg減しましたが(元々かなり太ってた) 、卒乳を機に大好きなお酒も飲むようになって徐々に増えてきました… おやつとかお酒とかに関して自分に課してるルールがあれば教えてください！

ダイエットにどうしても成功できません。 何から始めたら良いのでしょうか？ ラウンジの仕事の都合上、夜に飲むお酒は 辞められません💦💦 身長161 体重78 目標はとりあえず体重60まで痩せることです🥺💦

ちょっと暇なので…。 みなさんときめいていますか？ 私は、育休復帰してからというものの後輩男子にときめいてしまい、キモいとかおばさんと思われたくないと不純な動機でダイエットを決意し、パーソナルジムに通っていますがパーソナルジムのトレーナーさんがこれまた若くてイケ…

私の足からダイエットスリッパを奪い取っては 歩いて1人でイライラしてる🤯笑笑

本気でダイエット頑張って、痩せてきたら服に興味も出てきて さあ、おしゃれも頑張るぞーって思ってたところに妊娠発覚。 やっぱり着れる服も限られてくるし、いままでの服は着れないし かわいいな、着たいなって思えるマタニティ服を買いに行く時間も お金もこころの余裕も無く…

置き換えダイエットに興味があります！ おすすめのプロテインはありますか？ また１日何回置き換えしてるか教えてください！