「ダイエット」に関する質問 (67ページ目)

産後1ヶ月になり、悪露も落ち着いたので少しずつダイエットを始めようと思い、スクワットなど始めました。 そしたらまた少しですが出血が出始めました。 ダイエットや骨盤ベルトが関係しているのでしょうか💦？

夫が不摂生はそのままで健康食品を買って満足するの本当に気持ち悪い。 「ネットで見たんだけどさ、健康の為に一食を◯◯っていう完全栄養食で置き換えてみようかな？☺️」って言われてクラクラしちゃった。 壊れてるし乗ってないから捨てようと何度言っても「乗る😡」と言い続け部…

年末年始終わったら、夜だけ置き換えダイエットをしようと思っています。 プロテインとかドリンクタイプを探してるのですがオススメありますか？ 近々健康診断があるのでそこのタイミングで痩せればいい！の考えなので、栄養バランスとれた食事とか運動とかは今回無視しようと思…

ダイエットしなきゃと思うと間食しちゃうのはなんでしょう🤣

リベルサス7ミリを飲んだ事がある方、どのくらいから食欲がなくなりましたか？ ダイエット目的です。

大型犬を飼っているのですが、食糞してしまいます💦 ドッグフードはヒルズ　サイエンスダイエットをあげてます！ 12キロ8400円くらいでいつも購入してるのですが、キロの値段が倍になるくらいまではいいかなと思ってるので、おすすめのドッグフード教えて欲しいです😭

152センチ52キロです🙃 同じくらいの身長体重の方いますか？💭 ダイエットしてますがなかなか減りません〜😇

お菓子作りが好きな方！ どのくらいの頻度で作ってますか？？ ダイエットや低カロリーのお菓子じゃなく、クッキーやデコレーションケーキ、パウンドケーキ等 基本のレシピのものです🥺 子どもにも食べさせますか🥺？ 子どもも私が作ったお菓子やパンが好きなので食べさせたいので…

子供を産んでからもうすぐ1年経つけど痩せるどころか太った🫠 ダイエット成功した方凄すぎる✨

毎年大晦日は子どもが寝たらテレビ見て夜だし食べない方がいいよねとぼーっと過ごしてました。旦那もそう盛り上がるタイプではなく、淡々とおふろ長湯したり…。 でも今年はお酒飲んで食べて過ごそうと思います！！ なにかよい夜食、お菓子教えて下さい！ ダイエット中なのですが…

来年からダイエットすりゃいっかーって人いますか？

ガチダイエット部の皆へ✨️ 部活ラスト月の報告会は1日早い30日にします🙌 31日はバタバタ忙しくなりそうなので。 最後までよろしくね🫶✨️

去年と比べて2キロ増。太り過ぎてしんどい😓 毎年「ダイエット！」って思ってるけど、毎年増量してる💦 家でもできるダイエットなにかありますかー？

生まれた時のことについて母子手帳を見て答えましょうって宿題があって 久しぶりにちゃんと母子手帳見たら衝撃的な事実を発見してしまった😂 下の子妊娠前の体重44キロ。 そりゃ太ったわ。 めちゃくちゃ太ったなと思ってたけど まさか13キロも太ってる😂 上の子の時はすぐ戻ったの…

ピークの時より10キロ痩せたのに見た目全く変わらないとかありますか🥲 ダイエットと言っても運動とかストレッチとかしたわけではなく元々肥満だったので食べる量が減ったくらいで1年ほどかけて気付いたら体重が減っていたって感じです。 やっぱりちゃんと運動とかして痩せないと…

食い尽くし系なのに少食ぶるクリスマス2days 24日 出先でお惣菜 ◯買ったもの →チキン1本だけ、いなり寿司4個、枝豆、 枝豆は私がアレルギーで食べれず、チキンも食い尽くし系だから遠慮して2−3口だけ。ほぼあげた （枝豆アレルギー忘れられていた） 食後小さなケーキ1個と子ど…

ダイエット目的でスリムレイ食べてる人いますか？

太らない体質だけど体重落ちるわけでもない。 産後4kgが落ちずずっと同じ体重(端数の誤差はあります)。 こういう人ってダイエットしても落ちにくいんでしょうか？😅 特に太ってはいませんが元の体重に戻れたらなと…

ダイエット中の方いますか？ してる方どんな運動していますか？

今まで通りしっかりご飯食べてた方が体重は変わらないんですけど、ダイエットを始めてみて朝昼晩は食べるけど食べる量を減らしたら一気に体重が増えます、、もう食べる量は変えずに運動するしかないんでしょうか😭

ダイエットしていて、今は維持期なのですが今日はクリスマスメニューてことで夜はみんなと同じもの気にせず食べよー！と思って、朝昼と軽く済ませてお菓子もいつもちょろっと食べるんですけどナシにしまして😂 いざ食べると罪悪感がすごく、、でもケーキ食べたい😂

ダイエット中の方で間食食べてる方、どんなのを食べてますか？ダイエット向けのおやつ知りたいです😊

もうすぐ臨月です！ あまりご飯を食べていないのですが体重が増え続けてます。運動禁止なのでダイエットできないです。どうすれば良いでしょうか……

出産後1週間で痩せたというか、体重が戻りましたがまた太りました😭 ダイエット方法おすすめありますか？ 背中とか肩やばい、、

初マタです。 そんなに食べてないのに体重の増加がやばいです🥲 妊娠中だから増えるものですか？ 161cmで妊娠前までジム通って運動して51kg-52kgをキープして生活してきたのでさっき55kg(服を込みで)という初めての数字を見て😨😨←こんな気持ちです💦 18wですが、いうほど爆食いも…

妊娠25週6日の妊婦健診で「体重が増えすぎてます！これ以上太ったら難産になります！体重キープしてください！ただ、ダイエットでご飯減らすはやめてください！赤ちゃんに栄養行かないんで」って言われてしまいました… どういう食生活にすれば良いのか…妊娠中の体重キープは野菜…

50日間でダイエットするとして、何キロ減目指せると思いますか？ 身長162cm.62キロの40歳です。

生理前に体重増えるのって普通ですか？？ ずっとダイエットしてて上手くいってたのに、 食欲も出てきてしまい今朝2キロ増えてました。。 生理前は仕方ないですか？？💦

１週間置き換えダイエットなど即効性のあるダイエットされたことありますか？😂 そんな虫のいい話ってあるのでしょうか🤔 リバウンド覚悟で年末年始までに3キロ痩せたいです😂