コメント
はじめてのママリ🔰
朝はチーズ、バナナ、プロテイン
夜は豆腐、キムチ、ゆで卵とかです！お昼は炭水化物少なめで普通に食べてます😊
はじめてのママリ
サラダに豆腐ゆで卵とかキムチ納豆とか野菜たっぷりスープ、鶏胸肉チンしたの、食料のもち麦入りご飯など食べてます😊
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ダイエット」に関する質問
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
タンパク質多めですね！
夕方とか昼間などお腹空きませんか？😭
空いて我慢出来ない時はどうしてますか？
はじめてのママリ🔰
ピノと雪見だいふくの大袋を買ってて、1日各ひとつずつまでって決めて食べてます😂あとはプロテインのカフェオレ飲んでます！
お昼をしっかりめに食べてるので夜までは空かないですが、朝が軽いから昼までにお腹すきますね😢