妊娠・出産
産後の骨盤ケアについて、骨盤ベルトとコルセットのどちらが良いか、また産後の体型ケア方法を教えてください。ダイエット目的も含めてお聞きしたいです。
産後の骨盤ケアについて質問です！
骨盤ベルトのみ（最近よく見る履くタイプ）かお腹部分まで高さのある（コルセットも込み！みたいな）タイプどちらが使い勝手いいでしょうか？
お腹のダルダルも考えたらコルセット込みの方がいいのかなとも思ったのですが、色々調べてたら産後すぐのコルセットは「内臓が元の位置に戻らない」「筋肉が付きにくくなる」なども書いてる記事を見たので、産後みなさんどのように体型のケアをされてるのかお聞きしたいです！
骨盤のぐらつき、ケアメインというよりはダイエット目的の方が大きいです！
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コロ助
産後すぐのダイエットは危険なのでまず骨盤を整えて体を元に戻してからのダイエットがいいと思います。
産後専用の骨盤矯正してるとこだと安全なストレッチや運動も教えてくれます！
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