「ダイエット」に関する質問 (533ページ目)

ダイエット時におすすめのお昼ご飯ってありますか??

ダイエット、何キロくらい痩せたら見た目変わってきますかね？今２キロ痩せたんですが全然です😅

ダイエット中って朝ごはん食べたほうがいいって聞くけど結局どっちなんだろう？ 朝→野菜スープと卵かけご飯　昼→給食　間食→コーヒーとせんべい　夜→家族のご飯の味見程度。腹ペコだったらサラダを頬張ります。笑 ※教師なので昼は学校給食です。 だとしたら、朝抜いてコンブチャ…

おすすめのダイエットアプリ教えていただけたら嬉しいです🙇‍♀️✨

ダイエットしようとすると夫がアルコールやおつまみ、スイーツを買ってくる😬 そして食べちゃう意志の弱い私😬

疲れやすく、体調を崩しやすく、ストレスが溜まりやすい体質をどうにかしたいです😢 運動は家でヨガとたけまりストレッチをやっています。 ご飯もなるべく手作りで作ってますが、便秘気味です。 運動の後などにプロテインを飲みたいのですがおすすめあれば教えて下さい^_^ ダイエ…

ダイエットしないとやばいです...😭 2人産んだら、第1子出産前から12キロも増えてしまいました😱 食事も制限しますが、とりあえず運動もしないとな～と思っています。 ルームランナーみたいな室内運動出来る器具って効果ありますか？ 3万程度の予算で買えるもので、効果があるもの…

普段ダイエットしてるけどGWはダイエットお休みして食べる予定の人どのくらい食べますかー？😳 妊娠中増えると戻すの大変そうだけど普段ダイエット頑張ってるのでGWぐらい許されるかな？😭😂

ダイエット中の母ちゃん 欲を堪えてこれだけで我慢😂 美味くて泣けるー🥺

都内でUberの仕事してる方いますか？ 旦那が副業で(ダイエット目的でもある笑) やりたいみたいなのですが、、、、 結構ガッツリやらなきゃ稼げませんかね？ 月5万くらいでいいらしいです😂笑

ズボラストレッチGWダイエット企画に挑戦しよう\( Ö )/

生理三日目です！ すっきりしてきたなーと思いましたが、朝起きてからの体重の減りはあんまりでした… みなさんいつぐらいからスッキリしますかー？ ダイエット中なので、体重ばかり気にしてしまいます…

ダイエット中の皆さんどうして細くなりたいですか？ 私は服が似合うようになりたいからです😭 モチベーション保つのって難しいですよね💧 また効果のあったダイエットあれば教えて欲しいです✨

ダイエット等で体重急に減りすぎて生理が止まったことある方いますか？ その後、自然に生理が来ましたか？ 生理来るためになにかしましたか？ 良かったら教えてください😭

予算30〜50万円で、 体重も落としつつ、見た目をスッキリさせる方法 教えてください〜😭 体験談だとなお嬉しいです〜！ 脂肪吸引しようかな〜と思ってるのですが、 調べたらDTも長いうえに、体重はあまり変わらないと言う記事を見ました🙃 医療ダイエットも気になってます！ 以…

いつもお世話になっております。 上の子が今年9歳になるのですが病院の先生に太りすぎだと言われました💦 今身長118センチ、体重29キロくらいです。 子供のダイエットでオススメ方法があれば教えて頂きたいです🙇‍♀️ よろしくお願い致します。

産後のダイエットですが、 有酸素運動か筋トレどっちかしか する時間が無いとなれば どちらを優先すべきですか😭？

ダイエット中で、筋トレや有酸素運動などしています。 YouTube見ながらやっていて、1日1回を続けてるのですが、1日に2回3回やっても、大して変わりませんか？ ただ疲れるだけでしょうか？？ ちょっと暇だなーってときに寝転びながら出来る筋トレを1日に何回もやるのは意味ないで…

娘今日で生後1ヶ月！！おめでとう🎉💕 それに伴って私もそろそろダイエットし始める！💪完ミだから食事制限から始めようか🤔

お腹がめっちゃ出てて、ダイエット中なのですが お腹の脂肪が無くなるオススメのダイエット方ありませんか？？ 一応食事も気をつけてます。 YouTube見ながら筋トレしたり有酸素運動したり 毎晩ウォーキングしてます。

こんにちは(^^) 質問です。10代の頃急激なダイエットで一度半年ほど生理が止まりました。その後体重が戻るにつれて生理も再開しましたが不順で頻発月経気味でした。今は生理周期は30〜35日と長めです。 妊娠しにくくなっているという自覚はあります。 同じように月経停止したこと…

ダイエット外来に通っているのですが この好中球が低くて基準値を少し下回ってます。 何かわかる方いますか？

ダイエットのモチベーションどんな感じで上げていますか？ 続かず挫折し、また始める。 みたいな感じになってしまっていて続かないです。 きれいでかわいいままになりたい😭😭

久しぶりにひとり酒… ダイエット中で夜ご飯 少しにした意味もなし…笑

先週からダイエット始めました。 毎晩友達と一緒に2時間ほど歩いたり 朝ご飯はいつも通り、昼ごはんは少し減らしたり 夜ご飯はご飯をサラダに置き換えて、おかずも揚げ物などは避けて量もかなり減らしました。 ジュースは全く飲んでいませんし、お菓子もやめました。 今週からは…

旦那が冷たすぎる。 今週月曜、保育園にお迎えに行くと二男が便が白っぽいので病院へ、とのことで受診すると胃腸炎とのこと。 病院が苦手な二男はとてつもない大泣きで終わってからも泣いてチャイルドシートにもなかなか乗ってくれず、なんとか乗せ薬をもらい帰ろうとすると泣き…

はーきつい なんでこういつもギリギリなところでさらにやらかしてくれるんだ… 酔い潰れてぇー。 ただ今ダイエット中ー。

洋服買う度に試着して自分の腹に幻滅😭😭 下っ腹出すぎて嫌になります。 下っ腹引き締める為に皆さんどんなダイエットしましたか？

自分はどうしても苦手な事があります 自画自賛になるかもですが、すみません 子供産んで新たに新しい場所で働き始めて一年以内で出世もできたし、それなりになんでも今までやってきた、 料理とか洗濯家事掃除など水回りの仕事もした事があるので割と得意 ダイエットも得意で減…