「ダイエット」に関する質問 (534ページ目)

159cm52㎏って太ってますかね？ これでもダイエットして３㎏減りました… でもダイエットしてるとイライライライラしてしまい、本当は後３㎏減らしたいんですが無理です😂 ここ２年で６㎏太りました。 イライラして子どもにも怒りやすくなるなら現状維持するか、もうちょっと頑張る…

イヤイヤ期のご褒美について 子どもじゃなくて自分に…笑 イヤイヤにカーッとなって爆発、せず、切り抜けた自分にご褒美を用意してます。高いチョコレートを。 カッときたときにチョコレートを思い鎮火しているのです。今のところなかなか効果的です。ダイエットもしており、たま…

ダイエット中のせいか、やっぱり炭水化物は美味い😭 明日はダイエット休んで1人はま寿司行くか本気で悩む💦 パウチ飲料タイプのこんにゃくゼリーに救われる😭

2歳8ヶ月の女の子の身長、体重について・・・ 体重の増加が激しいです。 身長も大きいわけではなく、普通位です！ 体重は成長曲線ギリギリの所です。 2月末で、89㌢、14.9㌔です。 昨日の夜の体重が15㌔ 体重は毎日ご飯の前で、お風呂の前に測るのですが、 14.7～15㌔をうろちょ…

緊急性ありかなど教えてください 昨日一歳10ヶ月の子が、従兄弟たちと(大人のダイエットマシン)振動マシンに乗って3〜5分程遊んで居ました。 直後機嫌は良く安心していましたが、帰宅後珍しく機嫌が悪く、大好きなお風呂すら入りませんでした。 今朝、やはり機嫌はいつもより…

BMI29の30代頑張って痩せるぞー！！ コロナが危険だし、子どもの自慢できるお母さんになるため頑張るぞーー！！！ 同じぐらいのBMIの方一緒に頑張りましょーーーーー！ この筋トレいいとかこのメニューダイエットにいいとか成功した方々のお話聞けたら嬉しいです🥺もしくは一…

3人以上出産した方 体重戻りましたか？ 160センチ53キロで太ももパチパチにくっついてます 3人出産して戻った方いますか？ 40キロ代になる日はもうないのかな？ おすすめダイエットあったら教えてください😭

妊娠中でも出来る、食事制限メイン以外の体重調整をお聞きしたいです。 現在17週に入るところですが、 ここにきて一週間に1キロ体重が増えました。 つわりがようやく治まってきて、 食べられるようになったのも理由かと思います。 見た目が変わるのは全然良いのですが 体重が増…

ダイエット中なのに朝からからあげクン、果物色々、ロカボのクッキー食べちゃいました😭 お昼夜控えたら大丈夫ですかね？ 今日仕事にお昼ご飯忘れちゃってお昼ご飯なしになっちゃいます😅

BMI16.41の痩せ型妊婦です。 元々太りにくい体質なのか、特にダイエットの経験もなく 朝昼晩としっかり食事をしていますが、現状の体型です💦 食事量も少食ではなく人並みに食べます😋 赤ちゃんの為にも、少しでも体重を増やしたいのですが ちゃんと増えるのか心配です。 私の様…

今日のダイエットん👉👉👉 今日は昼前と昼過ぎに公園からの一駅向こうのスーパーまでストライダー追いかけダッシュ💨 中学生の息子の友達から「うわぁ！〇〇の母さんまじドンマイ」爆笑しながら言われた（笑） ひっさびさに朝トレできた！！余裕大事·͜·✌︎´- 生理前だから結果は求めな…

なるねぇのダイエットされてる方、またはされた方いますか？ どれくらいで効果現れたかお聞きしたいです🥺 太ももとお腹やせたいのですが、他にもこれ効くよー‼︎っていう動画あったら教えてほしいです♡

ダイエットでマイプロテインを購入 検討しています！！ みなさんどこで購入されましたか？ またオススメのお味教えてください❤

30代後半で専業主婦の方、健康診断のようなものはやっていますか？ 妊娠中に妊娠糖尿病になったので4年前から３ヶ月に1回血液検査をしています。 血糖値は大丈夫のようですがかなりの肥満で中性脂肪とコレステロールが高いのでダイエットしなければと思いながらも毎回血液検査…

子供がかわいそうですかね………？ 幼稚園から帰ってくるのが16時頃なのですが、 おやつを食べすぎて、夕飯をあまり食べないことが 続き、思い切っておやつをなくしたら 夕飯爆食い………の結果でした。 そのため、今のおやつはアイスだけとか、チョコも小さいの3つとか、下の子の離乳…

ダイエット神降りてきてるっぽい\( ˆoˆ )/ 今日で運動(微々たるものだけど…)20日連続✨ ご飯もなんとな〜く気をつけてみたり… ゆるゆるだけど、続けることが意味があると思ってる😎ﾄﾞﾔｯ でも、今日は生理きたからお酒解禁！ 焼豚で飲も〜😍 私以外は焼豚丼で！

ヤバいです、励ましてください…。 来月長男の入園式ですが、太りすぎて着ようと思っていたスーツが全く入りませんでした😂😂 元々太っていて次男妊娠前にダイエットして66キロ、悪阻で痩せて56キロまで痩せた（といっていいのか😂）のに、産後激太りして今80キロ近いです😭😭 とりあえ…

昨日くらいから特にイライラしがち💦😭 ダイエットで我慢してイライラしがちなのかな、、 好きなもの食べようかな(>_<)✨ 何日も食べたくて封印してたお昼にカップヌードル🍜

昨日のダイエットん👉👉👉 今日は友達んちにお昼持ってランチ🍽 ローソンのメンチカツかってきて！って1人がいうから私はおこわおにぎりとメンチカツに𖤐´-メンチカツ人数分プラス1つ買い占めました🤣ローソンで働く別の友達ごめん…… 久々のおしゃべり楽しかったぁ！ でもおやつ食べす…

旦那さんが豆腐だけ食べてダイエットする！と言い出しました。 他に、ばっかり食べでまぁまぁ栄養があるものってなんでしょうか？ 納豆やネバネバ系嫌いです。

ダイエット中の方〜！ 1日の食事内容や1日の摂取カロリーを教えてくださーい！ 普段の間食はありかなしか、チートデイなど ご褒美DAYなどは設けてるのかも教えて下さい🥺

ダイエットしたいのに甘いものが辞められず常に何か食べてないと気が済まない。 健康のために運動しようと思いYouTubeとかの宅トレにハマってましたが続かず。 ジムに申し込みしたらお金払ってるからやる気になるのかなと思って入会しようか悩んでますが、自分に甘く本当に何して…

最近ダイエット始めた方ー🥺 どんなことされてますか？ 私も最近始めたんですが(かなりゆるゆるダイエット)みなさんどんなことされてるかお聞きしたい‼︎そして励まし合いたい‼︎

ダイエットの経験ある方に質問です。 産後本当に体重やばくて、ジムなどには通えないので家でできる範囲と食事制限を主にしようと思ってて、 夜だけ胸肉とキャベツ千切り、ゆで卵のような食事にして 完食は減らしてなどして痩せた方いらっしゃいますか？🤤 産前から13キロ太ったの…

１月末からダイエットはじめていつもしてる運動サボっちゃった💦 生理前食欲も増すしやる気でないし…ダイエットしてる人たちはどうしてるんだろー💦 気合いでやってるのか！？笑

摂食障害です。拒食、過食両方ですが今は過食です。 ダイエット方法教えてください。 ちなみにコロナが出てからジムも退会しました。早く復帰したいのですがまだできません。 ジムに行ってた時はストレス発散にもなりました。 体重減らしたくてもいつも続きません😭

ダイエット続かない場合どうしたらいいですか？笑 誰より燃やせたい気持ちはあるのに🥺笑

誰かコグマダイエット実践した方いませんか？ 色々教えて欲しいです

やっぱり生理前のダイエットはあまり効果がないのかな？ まだ、動き始めて10日程しか経ってないけど、スッキリした感じがない😇 動くタイミング間違えたな笑 数字より見た目重視にしたいので、体重は計ってないけど動く前と変わらない体の重さ😇 頑張って続けよー💃

勧誘はされてませんが……。Aさんと仲良くなりました。 支援センターで仲良くなり、まだ2回しか会ってないのに料理を作るのが好きだからという理由で自宅にも招待してもらいました。その時にも他のママもいてとても楽しい会になりました。その後も支援センターに一緒に行こう！と…