その他の疑問
5月に結婚式を控える女性が、腰回りやお腹の太さ、二の腕や顔の気になる部分を痩せたいと相談。半年で3〜4キロ減量可能か、結婚式前の効果的なダイエット方法を知りたい。
コロナ禍でできなかった5月に結婚式をします。
子供がおり、出産経験があるのでとにかく腰回りとお腹が太いです😭
ぱっと見、普通体型ですが（お腹は出てます汗）お腹と二の腕、丸顔も気になります。3〜4キロほど痩せたいのですが半年弱で可能なものでしょうか…？
また効いたダイエットなどがありましたら教えてほしいです！みなさんは結婚式前、どのようなダイエットをどのくらいの期間しましたか？✨
参考に教えていただけると幸いです☺️
- LUNMAMA
コメント
ミッフィ
YouTubeのたけまりで3ヶ月で5キロ痩せました😊1日短くて15分、長い時はトータルで1時間くらいしてました！
LUNMAMA
ありがとうございます😭
検索してみますね！3ヶ月で5キロ…素晴らしいです💖