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すず
妊娠・出産

産後12日目で体型を戻したいが、1ヶ月待つべきか悩んでいます。1人目の時は放置して体型が戻らず、ストレッチで効果があったので早めに始めたいです。

産後12日目なんですが
早めに体型を戻したいと思っているんですが
ストレッチぐらいなら
もうはじめてもいいでしょうか？😂

1ヶ月はゆっくりするべきでしょうか？
1人目の時はそんな余裕もなく
産後そのまま放置して
体重も戻らないまま
だらしない体型のままきて
途中ダイエットのために
ストレッチをはじめたら
だいぶキレイに体型が戻ったので
はやめに取りかかりたくて😂

コメント

はじめてのママリ🔰

私は2回とも
退院後すぐダイエット始めましたよ😂

  • すず

    すず


    よかった！
    ありがとうございます！
    私も今日からさっそく
    ぼちぼちやろうと
    思います🤣💓

    • 12月29日
のん

1ヶ月はゆっくりしないと、更年期に響きますよ😭😩
今は体型云々よりご自身の体を大事にゆっくり休んでください！
1ヶ月検診終わってからストレッチし始めましたよ✨

  • すず

    すず


    やっぱりそうですよね😭
    母にはすごい言われるので
    ダメだなーと思いつつ😂
    でも歳とってからしんどく
    なるのは嫌なので
    もうしばらく我慢します😭

    • 12月29日

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