はじめてのママリ
本当はバランスよく食べるのがいいけど、暴飲暴食した日の次の日は、お茶だけ。とかにしていました!😄
hm
1日爆食しただけでは太りませんよ!
3日間ぐらい調整したりすれば体重戻ると思います🤔
はじめてのママリ🔰
1日2日食べすぎたくらいでは増えませんよ👍
普段のダイエット食を続けたらすぐ落ちます🫡
猫LOVE
また気を引き締めれば全然大丈夫だと思いますよ😆
食べた分、体動かすとか他の日で調整すればOKだと思います😆
はじめてのママリ
本当はバランスよく食べるのがいいけど、暴飲暴食した日の次の日は、お茶だけ。とかにしていました!😄
hm
1日爆食しただけでは太りませんよ!
3日間ぐらい調整したりすれば体重戻ると思います🤔
はじめてのママリ🔰
1日2日食べすぎたくらいでは増えませんよ👍
普段のダイエット食を続けたらすぐ落ちます🫡
猫LOVE
また気を引き締めれば全然大丈夫だと思いますよ😆
食べた分、体動かすとか他の日で調整すればOKだと思います😆
「ダイエット」に関する質問
いい母でもなくいい嫁でもなく人生何回もダイエット失敗して太ってるし精神疾患も持っててコミ障でこれといった取り柄もないとつくづく思います。生きてていいのかなとさえ感じる時もあります。辛いです。
【妊娠中の体重について】 現在妊娠5週目です。77kgあるので、できるだけ体重を維持して産みたいと思っています。 体重があまり変わらなかった、体重がむしろ減ったという方はいらっしゃいますか? 体重維持で意識的にや…
ファスティングダイエットについて。 ダイエットによくないなどの意見はなしとして💦 最近、毎日食べすぎて体が重い リセットしたい。 みたいなとき なに試してますか? 例えば◯◯だけみたいなのにするとしたら オスス…
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