「ダイエット」に関する質問 (351ページ目)

2人目妊活中です。 1月からゆるく妊活を始めました。 基礎体温を付けたり排卵検査薬を使っている訳ではなく、 ルナルナの排卵日を頼りにやって来ました。 ここ最近は生理周期も安定していて前後2日ほどです。 1人目がわりとすぐに授かれたので 2人目もそんなに大変じゃないと思い…

疲れてる＆暑さでやる気のない私😅 なので、やる気を少し出すために次男の幼稚園の送迎の帰りに近所の大好きなパン屋さんへ行ってきた😍 厚切りベーコンとほうれん草のホワイトソースって、絶対美味しいやつやん😋♥️♥️♥️ って思って買ったら、美味しすぎた🥰♥️♥️ ブラックペッパー…

子供産んで1年色気が消えた笑 シングルだから、か？笑 ダイエットします今日からダイエット友達作りたいです。 高め会いたい、体重送りあったり食事送りあったりしませんか、？ もちろん私たちだけの共有するだけです。 夏本格的に始まる前に1キロでも痩せて子供と可愛い写真撮り…

夫がお米をサラダに替えてダイエット頑張ります笑 サラダのレパートリーを増やしたくて、おすすめの具材や味あれば教えてください✨ 普段は、 レタス、トマト、かいわれ、ブロッコリー、茹で卵、生ハム、わかめ、きゅうり あたりはあれば入れてます。 グリルチキンサラダみたい…

8時間ダイエットを初めて今日で６日目になるんですが今朝の体重が1初日と比べても00gも減ってませんでした😅 ５日やってで100gも減ってなかったら今のまま続けても減らないでしょうか💦

只今下半身ダイエットしてる方いらっしゃいますか？ 足太いしお尻大きいしお腹出てるしもう何とかしたいです😱誰YouTubeが効果あるんだろ…💦

今日から一食置き換えダイエット始めました 分量通りにシェイクして、それを夜飲んだのですが、飲んだ瞬間からお腹が満腹になって、しばらくお腹が空かない膨満感？が続いたのですが、 こんなもんですか？ 何か危ない物が入ってるのでしょうか？

2人目出産後、体型がひどくて落ち込みます… つわりと切迫で入院してたので筋力衰えて 産後はしばらく体動かせないけど、つわりの反動でめちゃくちゃ食べた結果、人生でいったことのない数字になってしまいました😭 今半年経ちましたが履けないパンツだらけ、Tシャツも似合わず悲…

2人目欲しいけども今32歳、そして肥満体型なので怖い。 ダイエットしてから妊活しようと思ってるけど 33.34歳で出産もそんな珍しくないのかな？

ダイエットや健康の為に１日大さじ1杯の お酢を飲むと良いとよく聞きますが、 そのままストレートで飲まないとだめなのでしょうか？

ダイエットに詳しい方いらっしゃいますか？ 私は、産前に55キロくらいでした。 産後57キロくらいになり、そこから母乳や寝不足のせいか 気持ち悪さや、身体の不調で食べれず −6キロくらい体重落ちました。昼間だけ、何故か食べれたので、昼間にマックやジャンキーなものを沢山た…

明日は健康診断！！！！ 家の体重計壊れてるから体重最近測れてないからドキドキ🥺 増えてたらダイエット本格的にしよっ💪 でも体重より引き締めたいよな〜🤔

ダイエットでランニングや筋トレしてる方 いつその時間を得てますか？！

オススメのダイエット食品知ってる方いたら教えてください🙏 もちろん、それだけで痩せようとは思ってないですが、効果があるものを試してみたいなーと思っています(￣▽￣) 特にお腹周りとか…(›´-`‹ )

内祝い何がいいか迷っています！ 叔母(母の妹)から出産祝いに3万円とベビー服やおもちゃをたくさん頂きました。母と仲がよく普段から色々な食べ物を持ってきてくれたりと、とにかく日頃からかなりお世話になっています。 70代で、お洒落が好きな人です。お菓子やパンなど食べる…

みなさんのダイエット方法を教えて下さい😭 今体重が85キロあり40キロ代まで減らしたいです💦 今やってる事は朝コンビニサイズのおにぎり🍙1個 昼3つ入のお豆腐の中の1個、夜はお豆腐とオカズを 19時までに食べてます！ あとはYouTubeの痩せるエクササイズ？もしようと思ってます…

酢キャベツダイエット気になっています。 調べたところ、１日200g程を分けて毎食前に食べる、とありました。 夫に話したら、夫もやりたいと。 でも、冷蔵庫小さくて、キャベツばかりそんなに買えません笑 (買い物は週一と決めています) なので、半量の…100gを夕食前にだけ、とい…

旦那が 夏になるしそろそろダイエットする！ と言い出したので 私も太ってるし一緒にしようかなあと思います！ とりあえず一週間のメニューは昨日考えました。 でも私と旦那 朝昼食べれない体質なんですよね、、 おやつの時間頃にお腹が空いて 簡単に済ませれるカップラーメンと…

16時間ダイエットって 食べない16時間の間は水分はとっていいですよね？？

ダイエット中の皆さん！！ 生理前の甘いものが食べたいときどうしてますか？😭

ママはすぐ怒るから嫌いって 息子の前でよく言えたよね 息子はすぐに ◯◯くんはママのこと大好きだよ って抱きしめてくれた その瞬間に目から大量の汗出てきた こっちからすれば 子どもと妊婦の前で1日何本もたばこ 相談もなしに勝手に車の契約 産んだらすぐダイエットして痩せ…

アルプロと豆乳だったらどっちが健康にいいんだろう🤔 ダイエット&授乳中です💝

ダイエットご飯のレシピ知りたいのですが、やっぱり本とかですかね？？

一緒にみんチャレで ダイエットしてくれる方いないかな😱 もう子供寝てからの酒と 酒で気が緩んだバク食いがやめられなくてやばい🤢

ダイエットはとにかく水を飲め！2リットル！と言いますよね あれはお茶ではダメですか？💦 ノンカフェインの鶴瓶麦茶を飲んでいます😭 ノンカフェインでもお茶はダメでしょうか？ 味のない水を飲むのが苦痛なのですが、 どうしたらお水を2リットルも飲めるんですか？😭😭

ダイエット中、もしくはしていた方。 寝る前にお腹が減って減ってどうしても寝れない時どうしますか？ 何か食べる方は何食べるか教えてください。 他の方法で乗り越えてる方はどうやってるか教えてください！

2ヶ月で5キロ痩せたいです！😇 不可能ですかね😂😂😂🥹🥹🥹 ここ2年で5キロ増えて、安定してしまってるので どうにか30代前の体重に戻したいです。。。 おすすめのダイエット法教えてください🥹

食事制限をしたダイエットができません。 やったとしても生理前になると食べてしまい生理終わったらまた制限しようと思ってもそのまま元の食事に戻してしまいます。 甘いものが大好きで毎日アイスなど食べてしまいますし育児していて楽しみが食べることになっていて制限するのが…

ただの愚痴です。。2人目の治療はじめてから今回5回目の移植今日がBT6でしたがまた陰性っぽいです。。 1、2回目、化学流産、3回目陰性、4回目化学流産、そして今回もだめ。。 保険適用ではあと採卵と移植は次の一回しかできないので、やれることをやりたいとおもいます。 今まで…

ダイエットしてる方に聞きたいです！ オススメのダイエット方法を教えて頂きたいです！