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ママ
サプリ・健康

YouTubeでダイエットを参考にしている方はいますか?メニューや効果について教えてください。

ダイエットでYouTube見てる人どなたを参考にしてますか??良かったらメニュー教えて頂きたいです🙏あと効果もあるかどうか知りたいです🙇‍♀️🙏

コメント

nii!

なるねぇ、たけまりさんあたりでダイエット成功しました(やる気なくなってリバウンドしました笑)

  • ママ

    ママ

    やはりそこら辺がやりやすいですよね🤔❣️

    • 2月23日
mi-re

1人目の産後にたけまりさんの地獄のトレーニング?を1時間くらいやって日数は多少かかりましたが身体が引き締まって痩せました🙂
今は以前ほど時間をかけられないのできんに君のトレーニングをし始めました😄

  • ママ

    ママ

    1時間もできるのすごいです、、、きんに君調べてみます!!!

    • 2月23日
ルイ

たけまりさん、のがトレさんを気分で選んでます!😀同じの飽きちゃうので。
宅トレ、お金かけずに、体締まるのでオススメです!