産後太りしました臨月くらい太ってます、、食事制限は続きません😭ダイエ…

私も食事制限はなかなか続きません。逆にストレスになり、余計に食べてしまいます😂
なので最近は毎日水（白湯）を2L飲んで、トイレによく行くように心がけています。
あと夜だけは米を食べないようにしています！！週に1〜2回は食べてますが😂まぁ、これぐらいならストレスにならないので大丈夫かなーっと思ってます！

• 2月23日

無水カレー、めちゃくちゃ痩せます！
ムスイカレーニキ？さんのInstagramで知って、1ヶ月で夫５キロ、私３キロ痩せました！
夫は毎晩ランニング1時間してますが、私は食事のみです！

• 2月24日