「ダイエット」に関する質問 (326ページ目)

産んだら意識的にダイエットがんばろ〜❤ 1人目の時は育児に手一杯で勝手に痩せたは痩せたけどやっぱ引き締まった体にしたい✨ どーせ若ママなら綺麗なままでいたい🥰

好きに呑んで好きに食べられるのも三賀日までにしよう.... (完ミなので、好き勝手飲んでます) 5日からダイエット、美容頑張ろう、 ほんとに。 今年の目標は１ヶ月1キロ痩せる!! 12月には12キロ痩せてたい!! 鏡に向かって「可愛い」「綺麗」とかゆってるとそうなれるらしい。…

授乳中のダイエットって何から始めたら良いですか？ 体重全然戻らず、、 綺麗なママになりたいです🥺

さっき体重計乗ったらびっくり😞😞😞 164センチなんですが、下の子妊娠してた時の体重75キロくらいになってました😵 もう下の子出産して3年なのにダイエット全然続きません。 みなさんはどんなダイエットしてますか？ せめて65キロくらいにはなりたいです（ ; ; ）

みなさんの今年の目標はなんですか🥹？ わたしは貯金とダイエットです😭😭😭😭 脂肪減らして現金増やす💪💪💪 目標ある方一緒に頑張りましょう😭😭

カーブス通ってる方いますか？ 中高年の方が通うイメージなんですが、 自分自身かなり運動不足で太ってきたので少し興味があります。 マシンなど中高年の方でも使えるようにあまり負荷がなかったりするんでしょうか🧐 物足りないとかありますか？ダイエット目的でされてる方は痩…

痩せたいです😂 産前42キロ　臨月50キロ　現在47〜48キロぐらいです ほぼほぼ完母で、やっと食欲が落ち着いてきましたが甘いものがやめられません😢💦 今まで仕事をしていたら意識しないでも痩せていったという感じでダイエットしたことがありませんでした😭 散歩は1日1時間ぐら…

ダイエット中だけどお正月はゆるーくやってるよー！とかって人お正月太りしましたか？😭 私はいつも通り運動してるけど1.５キロも増えました…

夏からダイエット始めて週3.4で毎回30分は筋トレしたりして痩せたのですが、だんだん寒くなって運動が面倒臭くなって正月も食べ過ぎてかなりリバウンドしました。 今は運動が面倒ですが1日5分程度でも頑張ろうと思って少しずつ無理なくやってます。 一気に痩せなくても少しずつ…

明日でやっと休み終わり！ 4日から働くぞー！ だけど太った、、、太ったよ、、、 52→55キロ 太りやすい体質だし冬だし仕事休みだから余計動かない こわ、、、 ダイエットは4日から😂

ダイエッターの皆さん年末年始はどうお過ごしでしょうか？実家や義実家でご馳走出されたり、外食に行くと食べざるを得ないですよね🍱 ダイエット中なんで〜ってはっきり言える仲なら良いんですが😅お正月気分が抜けたらまた再開する感じですかね？？

153cm、9月からダイエットを始め、12月の頭に49.6▶︎45.6まで減りました。 が、そこから1ヶ月停滞期で全く増えも減りもせず、、、 そして年末、高熱にうなされて過ごし、食欲がまだ戻らないおかげで急に減りだし43.4に🥺 目標は44kgだったので、目標達成したのですが、もうちょっと…

今回なんか生理がおかしい？です（ ; ; ） 怖いです（ ; ; ） ちなみに子宮頸がん検診は9月に受診、 筋腫やポリープも見てもらいましたが異常なしでした。 直近で変わったことといえば食事制限のダイエットして2ヶ月で4kg落としたのと、年末年始休みがなく寝不足気味ということ…

食事制限、筋トレしても0.1キロも減らないのは 生理2日前だからですよね？🥹 生理前ってなんで増えるんですか？ 0.1キロも減らないとモチベが上がらない…… 今年こそ本気ダイエットなのに🔥

年末年始は太るなーーー。ダイエット中なのに... でも親戚集まりもあるし、また頑張ればいいか！！ 同じような方とりあえず年末年始は諦めていますか？

コロナ禍でできなかった5月に結婚式をします。 子供がおり、出産経験があるのでとにかく腰回りとお腹が太いです😭 ぱっと見、普通体型ですが（お腹は出てます汗）お腹と二の腕、丸顔も気になります。3〜4キロほど痩せたいのですが半年弱で可能なものでしょうか…？ また効いたダ…

二人目妊活について。もうすぐ4歳になる男の子がいるのですが、そろそろ2人目を考えています。しかし、私が157cm、65kgあり、旦那が消極的です、、、太っているが故に妊娠中の体調悪化？が気になるとかなんとか、、、話しづらいかもしれないのですが、同じような体型で2人目妊娠…

- ̗̀ 𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢 𝙽𝚎𝚠 𝚈𝚎𝚊𝚛 ̖́-🐰 遅くなりましたが 今年もママリの皆様 よろしくお願いします🥹❤ ダイエットは4日から🤣

断乳が寂しい🥲 2週間前から回数を減らしてもう3日前から1日1回です。 旦那に「年明けたしもう辞めてみる？」と聞かれて「あっ…あれで最後だったんだ…」と悲しくなりました😢 もう正直お酒も飲みたいし、食事減らす系のダイエットもしたいし、1年近くあげたので充分ですよね。 も…

元旦ずーーーーっとひたすら 食べてた😂 お腹と胸がおなじくらいでてる🤣 明日からダイエットがんばりまっする💪

今年はダイエットを頑張ろう！ とりあえず卒園式までには 体重を戻さなきゃ！

すみません。愚痴になります。😭 今ダイエット中です。産後太りで、体調も悪くなり運動と糖質制限をしてダイエットしています。55〜60キロをいったりきたりしています。 朝はご飯をガッツリ食べ＋おかず、昼は糖質制限のローソンのブランパンとおかず、夜はおかずだけにしています…

あけましておめでとうございます😊🎍 今年もよろしくお願いします☺️❤️ 大晦日の夜は一昨年と同じく近所のご家族達とみんなでカウントダウンをして深夜まで楽しんだ😆😆 今日と明日はパート休みだからまた3日から頑張る😃💪✨ 今年は節約、貯金、ダイエットを頑張る🤣🤣👍

ダイエットに詳しい方いますか？ 普段ダイエット食しか食べていないのですが 大晦日だけはと朝から夜中まで 高カロリーなものを沢山食べました😂 今目が覚めて後悔しています🥲 朝ホットケーキ 昼ケンタッキー 夜オードブルの高カロリーなものや手巻き寿司 間食や寝る前とかに…

大きいサイズがある洋服ブランドでオススメの所ありませんか🥲？高すぎないとありがたいです💸💕ブックブク30キロも太ってしまって頑張ってダイエットしてますが、ブクブク脱出はまだまだ先になりそうです…😭😭 35歳～でもOKな、LL～3Lがあるような所が希望です💦因みにブリブリ系は無…

今年も1年間ママリの皆様に 励ましてもらったり娘の事や 幼稚園入園前の不安な時でも 相談に載ってもらえ親切に してもらえてありがとうございました✨❤ つまらない私ですが来年も よろしくお願いします🫶💕 来年はダイエット頑張って 面白い人間になりたーい🤣🤣 今年も我が家はたく…

ダイエットを意識してたけど、大晦日から三が日は食べてしまいそうです😅😅😅😅 同じ方いませんか？？ ダイエット中の方はお正月も頑張りますか？💦

痩せません😭😭 どころか、じわじわ、太ってます…😵 16時間ダイエットが効果あると良くママリで見ますが、実際のところいかがですか？ リバウンド、我慢からの暴食が怖くて。 また、逆に絶対にダメと言われている方もいるので手が出せないでいます。 しかし、痩せたい😭 今は、 朝…

パルテノのはちみつ初めて食べてみたんですけどめちゃくちゃ美味しくてびっくりしました😳 おすすめのパルテノありますか？☺️プレーンの場合はどのように食べたら美味しく食べれますか？🙈 そもそも何でパルテノって人気なんでしょうか。ダイエットにいいんですかね😵‍💫

ダイエット向きな和菓子 と思ってたけど、和菓子にもお砂糖いっぱい使われてるんだよね…。ダイエット向きではない。ちょこちょこ食べてるから私は痩せないんだな😅